Інформація про вовчак для пацієнтів та опікунів
З нагоди Всесвітнього дня нирок, який відзначається у другий четвер березня кожного року, ми розповідаємо вам деякі речі про цей важливий орган.
Ми сподіваємось, що ця інформація заохочує вас задавати своїм спеціалістам будь-які питання, які виникають у вас, і, перш за все, що ви завжди відвідуєте свої відгуки.
Бо «Я почуваюся добре» - це не привід їх пропускати! 😉
Що таке і чим займаються нирки?
Нирки - це два органи, розташовані в задній частині живота, кожен розміром приблизно із закритий кулак. Його функція полягає в прибирати кров домішок, утримує Баланс рідин в організмі та регулювати гормони, що відповідають за об’єм крові та рівень напруги, і тому їх функція настільки важлива, і ми повинні піклуватися про них.
Що робити, якщо нирка дає збій?
Якщо одна нирка виходить з ладу, в принципі нічого не відбувається, тому що у нас дві, і ми можемо прекрасно жити лише з однією ниркою. Однак той факт, що одна нирка погано працює, змушує іншу докладати більше зусиль, ніж бажано ... І це те, чого ми, як хворі на вовчак, повинні уникати. Ось чому профілактика Це те, що повинно бути частиною нашого лікування: догляд за нирками і, знову ж таки, відвідування медичних оглядів.
Як я дізнаюся, якщо мої нирки працюють неправильно?
Однією з найбільших проблем нирок є те, що спочатку вони не попереджають, коли щось не так ... Ось чому це так важливо ... (так ще раз!) що ми дбаємо про себе, ми переходимо до наших оглядів і не залишайте наше лікування без консультації з фахівцем.
Ми знаємо, що іноді ми втомлюємось і кажемо: „Я не їду. Я почуваюся добре! ", Але профілактика - одна з них обов'язки що ми маємо як пацієнти а від асоціацій ми будемо продовжувати організовувати конференції, щоб інформувати суспільство про важливість самообслуговування та профілактика.
Оскільки, у випадку з нирками, коли ми бачимо «дивні речі», такі як кров у сечі або гострий біль у ділянці нирок, це буде ознакою того, що у нас пошкодження нирок тривалий час ...
Однак якщо ми підемо на обстеження, наш лікар зможе побачити з аналізами, чи добре працюють наші нирки 😉 .
Між іншим! Коли ми говоримо "у нас болять нирки" ... не нирки болять нас, оскільки вони знаходяться не в нижній частині спини, а трохи вище. отже, як ми вже говорили раніше ... нирка не болить! І коли це зашкодить, це буде ознакою того, що ми залишаємо свої відгуки закинутими занадто довго.
Зверніть увагу на наступні симптоми
Незважаючи на догляд та профілактику, пацієнти з ВКВ не позбавлені ризику, і хвороба може вплинути на їх нирки в певний момент їхнього життя. Ось чому також важливо, щоб ми навчились розпізнавати деякі симптоми, які можуть свідчити про невеликий збій у роботі нирок:
- Набряки в стопах і руках (те, що лікарі називають набряком).
- Надмірне сечовипускання (ми мочимося більше норми).
- Піниста сеча.
Це лише деякі симптоми. Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем, фахівцем або зв’яжіться з вашим об’єднанням і пам’ятайте, що жодне питання не є безглуздим, коли справа стосується здоров’я.
Ах! І якщо ви один з тих, хто божевільно пірнає в Інтернеті ... Будьте обережні, що читаєте, і майте на увазі наступне:
- Симптом може бути обумовлений кількома речами, і тому дуже важливо, щоб ми оцінити фахівця. Не займайтеся самолікуванням теж! Оскільки те, що пацієнт рекомендує своєму лікарю, може не вказати у вашому конкретному випадку.
- Контролюйте свій кров'яний тиск. Високі значення (гіпертонія) призводять до порушення функції нирок.
- ОКО зі споживанням протизапальні ліки нестероїдні (НПЗЗ: ібупрофен, диклофенак та ін.), оскільки вони індукують подальше погіршення функції нирок, якщо вона існує. Проконсультуйтеся зі своїм фахівцем з цього питання.
- Кожен пацієнт різний. Не захоплюйтеся статистикою і пам’ятайте, що те, що сталося з іншим, не повинно відбуватися з вами.
Запобігання - це головне
Ми повторюємося і будемо робити це кожен день та кожен інструктаж. Ми запропонували виховувати все суспільство так, щоб вони дбали про нас і піклувались про нас самих. Це простіше, ніж ви думаєте:
- Тримайте a здорове та збалансоване харчування. Будьте обережні з холестерином та продуктами з високим вмістом жиру.
- Контролюйте споживання сіль і калій...
- Стій палити (також дуже погано для хворих на вовчак та загальної популяції).
- робити вправа (Якщо у вас є сумніви, перед початком роботи проконсультуйтеся зі своїм фахівцем!)
Ви хочете знати більше?
- Запитайте свого фахівця . Оскільки кожен випадок вовчака різний, саме він може найкраще розповісти вам про ваш конкретний випадок.
- Зв’яжіться зі своїм асоціація. Вони можуть запропонувати вам достовірну інформацію або направити вас до фахівця.
- Йти до інформаційні дні організовані асоціаціями. Більшість із них будуть говорити про вовчак та нирки (це дуже важлива тема для лікарів та пацієнтів).
Майте на увазі, що робота асоціацій полягає у допомозі, підвищенні обізнаності та розповсюдженні, щоб надати видимість вовчаку та боротися за потреби пацієнтів, родичів та друзів, які живуть із цією хворобою.
У нас є чудові лікарі, які співпрацюють у кожному організованому нам дні. Саме від них ми повинні інформуватись і вчитися. Чи можемо ми надати більше інформації? Так, але те, що ми хочемо, - це сказати фахівець 🙂. Це те, що ми всі повинні хотіти.
Чи знали ви, що в Amelya у нас є для себе спеціаліст з вовчака? Якщо у вас є запитання або ви хочете, щоб ми організували бесіду в приміщенні на цю тему, надішліть нам електронний лист, і ми це зробимо!
Ви знаєте ... У # DelRiñon і завжди бережіть свої нирки!
Посилання, що цікавлять:
- Хрестить із вами при хворобі нирок.
- Стаття NefroCruces про Всесвітній день нирок.
- Веб-сайт Всесвітнього дня нирок: 8 золотих правил догляду за нирками (відео).
Джерела:
- Іспанське товариство нефрологів: Інформація для пацієнтів.
Стаття написана Нурією Зунігою та рецензована доктором Гілем Агуадо.
- Діабет і вагітність - Asociación Diabetes Madrid
- Всесвітній день нирок 2017 дбайте про свої нирки, щоб вести здоровий спосіб життя
- Здоровий сніданок - Asociación Diabetes Madrid
- Низькокалорійна очисна дієта; Aristetica Madrid, Villaverde
- Форум ABC Alimenta в Мадриді аналізує цю п’ятницю виклики та виклики агропродовольчого сектору