Приготуйте суп з таких інгредієнтів:

• 3 великі цибулини

очисна

• 1 великий зелений перець

• 1 гілочка селери

• 1 кг капусти або зелені груші

• 1 курячий кубик (за бажанням)

• Сіль і перець за смаком (бажано з низьким вмістом солі)

підготовка:

Поріжте всі овочі, помийте їх і доведіть до кипіння достатньою кількістю води, щоб вони добре проварилися. Коли воно стане м’яким, пропустіть його через блендер або міксер і за бажанням пюрируйте, або з’їжте звичайний суп. Його можна приймати гарячим або холодним, скільки разів і скільки завгодно.

Цей суп має сечогінні та очищаючі властивості, і дуже корисний при лікуванні станів перевантаження ваги та в ситуаціях затримки рідини, таких як менопауза, післяпологовий період та в передменструальні фази, серед іншого.

Протягом періоду лікування Балансером бажано приймати принаймні раз на день миску супу, щоб полегшити процес виведення рідин, які мобілізують ці системи.

У разі значного перевантаження ваги можна дотримуватися наступної тижневої дієти, при якій схуднення є дуже важливим, і за допомогою вищезазначених систем текстура шкіри покращиться за рахунок детоксикації в глибині.

Щотижнева дієта:

1. День: Тільки фрукти (крім банана) + СУП; без обмеження кількості.

2. День: Овочі (крім зеленої квасолі) + СУП + 1 варена або смажена картопля.

3. День: Овочі + фрукти + СУП, без прийому картоплі.

4. День: Овочі + банани + знежирене молоко + СУП.

5. День: М’ясо або риба + сирий помідор + СУП.

6. День: М’ясо + овочі + СУП.

7. День: коричневий рис + овочі + СУП.

У ці дні не можна вживати алкоголь або газовані напої, не їсти хліб. Можна приймати настої.

Дієта сприяє:

Дра. Мª Кармен Санчес Морено

Пр. Бласко Ібаньєс, 149 поверх 52 - 46022 Валенсія

Тел.96355 07 08

При необхідності проконсультуйтеся з цією дієтою у лікаря.