Сауна-парк

Фінська сауна

При використанні традиційної фінської сауни нагріте повітря зігріває наше тіло. Повітря спочатку зігріває нашу шкіру, а потім тепло поступово проникає все глибше і глибше в наше тіло. Характеризується високою температурою; 80 o C і низька вологість; 10%. Деякі оздоровчі ефекти саунінгу, такі як зняття стресу, зміцнення імунітету, сприяння хорошому обміну речовин та збереження напруги шкіри, вже є науково доведеними фактами. Регулярне користування сауною відкриває нові перспективи для радості життя та якості життя.

betekints

Інфрачервона сауна

Секрет інфрачервоної сауни полягає в тому, що вона не нагріває повітря, а інфрачервоний промінь проникає під поверхню шкіри і зігріває її зсередини. Рекомендується проводити 20 хвилин при 30-45 ° C. Перевага полягає в тому, що його можуть використовувати серцеві хворі та люди з високим кров’яним тиском! При використанні інфрачервоної кабіни втрата калорій в організмі сприяє розщепленню жирової тканини та детоксикації організму. Найбільш основним з багатьох корисних ефектів є очищення та зміцнення шкіри за допомогою потовиділення, а також оновлення та вправа системи кровообігу організму.

Парова кабіна

Парова кабіна забезпечує атмосферу і повітря турецьких лазень, допомагаючи зняти стрес, розслабити м’язи, відновити і забезпечити ідеальне кровопостачання органів. Завдяки благотворному впливу на наше здоров’я, парова кабіна полегшує симптоми респіраторних захворювань, робить нашу шкіру бархатистою та зволоженою, запобігає розвитку целюліту та стимулює детоксикацію.

Соляна камера

Як і в парильні, використання сольової камери корисно при алергічних та астматичних захворюваннях. Тут ви можете провести 30-60 хвилин при приємних 20 ° C, відпочиваючи. У світі оздоровлення сольова камера є дуже важливим, простим і корисним інструментом для запобігання проблемам дихання та полегшення симптомів.

Душ для ванни

Душ дуже подобається користувачам традиційної фінської сауни. Після сауни це ідеальний спосіб інтенсивно охолодити нашу шкіру від шиї вниз. При використанні душової кабінки для ванни ми виливаємо вміст дерев’яної ванни, наповненої холодною водою. Якщо мотузку, прикріплену до ванни, натягнути, вона вийде з рівноваги і до нас одночасно потече значна кількість (близько 30 літрів) холодної води. Після спорожнення глечик автоматично наповнюється.

Машина з подрібненим льодом

Машина для охолодження тіла для охолодження тіла використовується для охолодження після сауни або парової кабіни. Після купання тіло можна обережно зішкребти льодом, відчуття поколювання супроводжується поколюванням. Після кожної фази розминки/охолодження перед початком чергового лікування слід робити перерву на відпочинок щонайменше 15 хвилин.

Шотландський душ

Шотландський душ - це підбадьорливе, надзвичайно інтенсивне лікування, яке впливає спочатку на шкіру, а потім і на все тіло. У положенні стоячи струмінь води високого тиску спрямована на тіло. Спочатку температура води становить 38-40 ° C протягом півхвилини, а потім струмінь води при температурі 16-18 ° C протягом 5-10 секунд. Холодний подразник змушує шкіру і судини стискатися, теплий стимулює їх розширення, що стимулює пори шкіри.

Бігова доріжка Кнайпа

Прогулянки в басейні бігової доріжки Кнайпа посилюють метаболізм у міру чергування гарячої та холодної води, швидше відходять відходи, наша імунна система зміцнюється і наше тіло приємно оновлюється від прогулянки. Використання басейну покращує кровообіг в стопі, зміцнює опорні м’язи і одночасно функціонує як масаж стоп, оскільки камені з округлою поверхнею в басейні злегка масажують рефлекторні зони стопи.