6 простих кроків, які ми можемо зробити, щоб припинити біль і знову жити активним життям.
Біль у спині - яка може бути наслідком травми, артриту чи енергійної гри в теніс - є найпоширенішою причиною того, чому нам часто не вдається жити здоровим та активним життям, незважаючи на всі наші зусилля.
Однак це вже не повинно бути. Доктор Харріс Макілвейн прагне допомогти всім, хто страждає від болю в хребті або суглобах. У своїй книзі "Без болю в спині" він публікує свою клінічно перевірену шестиступеневу програму підтримки нашого хребта. Ваша медична порада дозволяє легко визначити джерело болю і не обов'язково вимагає дорогого медичного втручання.
- Вправи на зміцнення м’язів для зміцнення м’язів спини та полегшення болю
- Дієтичні поради щодо схуднення, дієта з низьким вмістом вуглеводів для зменшення голоду
- Посібник по здоровій і цілющій їжі
- Альтернативні для хребта природні засоби, що допомагають полегшити біль
- Поради щодо вироблення правильного способу життя, щоб зменшити навантаження на хребет
- Терапії для зняття болю в глибоких м’язах спини
Напишіть відгук про цей товар
Ваша думка: Примітка: HTML заборонено!