Без ферментів немає життя?

Багато з нас уже знають, що якщо ми хочемо підтримувати своє здоров’я, доцільно час від часу поповнювати вітаміни та мінерали, оскільки наша їжа вже не містить для нас достатньої кількості. Однак ми все ще не знаємо, що заміщення ферментів так само важливо! Однією з основних причин погіршення стану здоров’я є дієта з низьким вмістом ферментів.

багато ферментів

Що таке ферменти?

Народжуючись, ми всі прибуваємо у світ з певною кількістю ферментного «пакету». Ця доза повинна тривати до кінця нашого життя, і чим повільніше ці ферменти вичерпуються, тим довше ми можемо очікувати життя. Наші органи травлення самі виробляють всі ферменти, але для ідеального травлення потрібні також ферменти в їжі.

Важливо знати, що ферменти потрібні не тільки для травлення, але і для всієї нашої діяльності (наприклад, мислення або рухи рук і ніг - все це обумовлено злагодженою роботою ферментів).

А перетравлення їжі, яку ми споживаємо, можливе лише за допомогою ферментів, і якщо ми не вживаємо достатньо їжі, ми змушуємо своє тіло перегрупуватися з кінцевого набору, оскільки їжа не може залишатися неперетравленою. Тож не має значення, як ми управляємо своїми ферментами ...

Як ми можемо замінити ферменти?

Ферменти, що утворюються в рослинних клітинах, - це особливі білки, які запускають обмінні процеси в організмі. Усі живі фрукти та овочі містять природні ферменти, які організм може підтримувати, підтримуючи регулярний ферментний гомеостаз.

Одним з найважливіших і найпотужніших ферментів є папаїн, який міститься в папайї. На його ефективність не впливає негативно рН кишечника, тобто він здатний чинити свій ефект навіть у кислих середовищах рН. Папаїн чудово допомагає в розщепленні білка, а сама папайя бере участь у перетравленні жиру, оскільки містить усі ферменти ліпази.

Фермент бромелаїну в ананасі також чудово допомагає, оскільки він ефективно допомагає в перетравленні жирів і білків. Також відомо, що пиріг багатий ферментами!

Слово ферментна терапія не є невідомим у натуропатії, оскільки існує багато досліджень щодо того, наскільки важкі фізичні умови можна досягти, приймаючи ферменти.

Якщо ви не завжди можете отримати свіжі фрукти та овочі, ви також можете вибрати якісну дієтичну добавку, але подбайте, щоб вона містила лише чисті натуральні інгредієнти.

Суть ферментів полягає в біологічній силі

Ферменти діють не тільки хімічно, а й біологічно. Вони забезпечують нас енергією, без якої людина мала б лише набір різних речовин (наприклад, вітамінів, води, білків тощо). Безумовно, цю енергію не можна синтезувати, вона може бути віддана живим лише живим.

Зараз ми знаємо багато ферментів, але ми підозрюємо, що є ще більше, чого ми ще не знаємо. Метаболічні ферменти керують нашим тілом, а травні ферменти обробляють нашу їжу. Наші травні ферменти потребують допомоги ферментів, що містяться в живих продуктах харчування, щоб зробити процес травлення досконалим. Тоді з цієї точки зору не має значення, як ми харчуємось!

Добавки видаляють надзвичайно багато ферментів з нашого кінцевого набору

Якщо наша їжа під час приготування постійно зазнає температури вище 48 С, 100% ферментів руйнуються. Таким чином, ферменти не переживають звичної техніки приготування. Результатом буде повністю дефіцитна ферментами дієта, яку ми споживаємо щодня. Якщо ми будемо годувати переважно таким чином, або, що ще гірше, саме таким чином, наш запас ферментів швидко вичерпається. І тоді не йшлося про штучні та шкідливі речовини! Хімічні речовини, алкоголь, наркотики та добавки виводять величезну кількість ферментів із нашого запасу.

У нашому молодому віці (завдяки клітинно-відновлювальному ефекту наших власних ферментів) ми свіжі, енергійні та красиві. Наші ферменти присутні, а також підтримують процеси росту, але вони також допомагають запобігати захворюванням.

Якщо ми марнуємо і не звертаємо на це увагу свідомо, наші внутрішні ферменти можуть закінчитися раніше, ніж ми хочемо. Давайте керувати ними свідомо!

Під час дієти переконайтеся, що ми завжди їмо живу їжу, щоб у нас було кількість ферментів, необхідних для травлення.!

Partl Вікторія
натуропат, фітотерапевт