Вівторок, 22 травня, о 19:00. Я пропоную один вільна розмова про систему обміну в Міжнародній аптеці.
Система обміну - це не зовсім дієта, а радше дуже практична методологія, за допомогою якої можна скласти режим схуднення, скласти режим, адаптований до особливих ситуацій, або контролювати щоденний раціон. Це допомагає планувати щоденні прийоми їжі таким чином, щоб вони забезпечували певну кількість калорій, але підтримуючи належну пропорцію груп продуктів та гарний баланс з поживних речовин.
Навчання керуванню системою допоможе вам зберегти або схуднути здоровим способом.
На цій конференції я поясню:
- як працюють таблиці обміну.
- як розрахувати добові потреби в калоріях.
- як використовувати систему для зменшення та підтримки ваги.
- як розширити таблиці новими продуктами.
Я закликаю вас скористатися цією можливістю. Забронюйте місце тут.
- Свинина з брокколі - кетогенна дієта Кейті Ліон та поради щодо здорового життя
- Розмова про харчування, шкільне меню та здорове харчування - Колегіо Саллівер
- Keto Pasticio - Кетогенна дієта Кейті Ліон та поради щодо здорового життя
- Сандвічі з ковбасними яйцями - Кетогенна дієта Кейті Ліон та поради щодо здорового способу життя
- 90 фраз про здорове життя та здорове харчування