безкоштовні

Ось перелік продуктів, корисних для здоров’я, з відповідними властивостями, які допоможуть вам вести здоровий спосіб життя:

Перелік продуктів, корисних для здоров’я

Авокадо

Він має велику харчову цінність завдяки кількості жирів, білків та вітамінів, що входять до його складу.

Його харчова цінність полягає у білках, конформація яких робить їх дуже схожими на м’ясні.

Відсоток вуглеводів нижчий, ніж у інших фруктах, оскільки м’якоть не містить крохмалю і має дуже мало цукру.

Вважається дуже корисним для травлення фруктом. У поєднанні з селерою та сіллю він чудово лікує шлункові та кишкові захворювання.

Народи Амазонки використовують його для лікування туберкульозу, його оболонка діє як протигрибковий засіб і антидензерик.

Листя авокадо можна використовувати в якості настою для лікування застуди та запалення бронхів.

Щоб зняти головний біль, прикладіть до чола.

Олія авокадо визнана своєю ефективністю в оздобленні волосся, зупинці випадіння волосся або змушенні їх рости.

Полин

Потужний тонік, шлунок та протиглисний засіб.

Відмінно проти неприємного запаху з рота, коли він викликаний шлунком.

Для полегшення симптомів глистів у дітей доцільно кип’ятити абсент і залишити його на ніч в алкоголі; наступного дня цей лосьйон розігрівають і втирають на живіт дитини.

Якщо ви страждаєте від болю в животі, придбайте в аптеці масло абсенту, розігрійте його і нанесіть на уражену ділянку.

Часник

Сирий часник має багато властивостей, таких як діюча речовина гіпофіза, стимулююча секрецію привушної залози та дезінфікуючий засіб.

Він також відіграє важливу роль у запобіганні анемії.

При лікуванні сирого часнику найбільше користі надає серце, оскільки часник покращує плинність густої крові та полегшує зрошення коронарних артерій, уникаючи склерозу, старіння артерій, ендокардиту, перикардиту, астми, паралічу, стенокардії, ішіасу та ревматизм, все завдяки його здатності розщеплювати згустки, емболії та кристалоїди.

Антисклеротичне лікування часником складається з їжі сирої зубчики часнику протягом місяця з наступним обідом і ще одним в обід. Відпочивайте два місяці і починайте спочатку, поки не закінчите чотири процедури на рік.

Щоденне вживання сирого часнику натщесерце або з салатами уповільнює процес старіння та продовжує його свіжість. Часник, узятий таким чином, підвищує захист від діабету, дифтерії, туберкульозу, раку, стерильності та імпотенції.

Артишок

Містить вітаміни А і В, воду, білки, вуглеводи, мінерали, фосфор, йод, залізо, кальцій, магній і сірку.

Бульйон, який залишається після варіння, є хорошим залізистим тоніком та потужним очищувачем крові. Втирання цим відваром ефективно полегшує біль у нирках та біль, спричинений ревматизмом.

Це також рекомендується тим, хто страждає на печінку або щитовидку через високий вміст йоду. Щоб проковтнути цей відвар, змішайте його з лимонним або томатним соком.

Артишоки - це відмінна їжа, корисна для здоров'я, вона діє як регулятор роботи кишечника і в поєднанні з лимоном дезінфікує товсту кишку і скорочує тривалість діареї завдяки в'яжучим властивостям.

Аніс

Це дуже корисний антидепресант у випадках диспепсії.

Селера

Фебрифуга, ефективна проти захворювань печінки, нирок та подагри, вона також має сечогінні якості.

Арніка

Протизапальний засіб для місцевого застосування, який використовується при лікуванні бурситів, розтягнення суглобів та розривів м’язів та розтягувань.

Її квіти мають різне застосування у вітчизняній медицині як енергетичний стимулятор як для нервової системи, так і для кровообігу та дихання.

Застосування арніки змушує вас потіти і мочитися. У великих кількостях викликає блювоту та біль у шлунку.

Він хороший у випадках подагри, ревматизму, паралічу, струсу мозку від ударів, епілепсії та невриту.

Рис

Він дуже здоровий і має властивість заспокоювати нерви.
У випадках діареї бажано готувати рис, оскільки він заспокоює подразнення кишечника.

Чорнобривці або крупиці

Він має загальнозміцнюючу та аперитивну властивості, подібні до абсенту. Це допомагає жінкам в регуляції менструації. Зазвичай його приймають у вигляді настою, використовуючи листя і квіти.

Віка

Як свіжі, так і сушені, вони дуже багаті фосфором. Це робить їх настійно рекомендованими для зміцнення мозку.

Горох є корисною їжею для здоров'я, оскільки він ремінералізує та окислює, його доцільно вживати у випадках анемії. Його відвар ідеально підходить для додання сили дітям, які ослабли після хвороби.

Ахуяма

Вважається одним з найкращих проносних засобів завдяки високотравним властивостям. Це особливо для хворих на артрит та нервових людей.

Його насіння, дрібно подрібнені, можна приймати натщесерце для вигнання ціп’яка або солітера.

Видаляючи кору і подрібнюючи її до пасти, її можна застосовувати в припарках для пом’якшення гнійників або пухлин, загоєння набряків, садна та поверхневих опіків шкіри.

Вівсянка

Містить вітаміни В1 і В2, мінеральні солі, залізо, фосфор, кальцій, калій і натрій.

У його насінні містяться крохмаль і цукор, азотисті речовини, які за своєю харчовою цінністю подібні до молока.

Готується з молоком, рекомендується пацієнтам, що одужують, і взагалі людям зі слабкою конституцією. Він призначається дієтичним та артритам, оскільки багатий лецитином.

Щоб заспокоїти коліки у дітей, нагрійте в пакетику вівсянку і покладіть її на живіт.

Лілія

З пилку її тичинок можна зробити мазь для лікування плям на шкірі.

Ця рослина безпомилкова проти гнійників і фурункулів. Застосовувати його рекомендується у випадках сліз та синців.

В аптеках вони також використовують пелюстки лілій, щоб приготувати чудовий гідролат проти кашлю.

Баклажани

Багатий вітамінами А, В і С, білками, залізом і кальцієм, він є необхідною їжею і повинен вживатися нормально. Він дуже хороший у дієтах, оскільки вуглеводів у ньому дуже мало.

Фітин, чудовий тонік для мозку, витягується з насіння баклажанів, а його сік корисний проти захворювань нирок.

Баклажани, подрібнені та застосовувані як припарка, є ефективним засобом проти набряків, прищів, фурункулів, шкірних захворювань, наривів, герпесу та опіків.

Крес-салат

Містить вітаміни А, В1, С, воду, білки, жири, вуглеводи, кальцій, магній, калій, фосфор, натрій, хлор, сірку, залізо та йод.

Крес-салати освіжають і допомагають очистити печінку та нирки від можливих круп і каменів, збільшують секрецію сечі та менструальний потік, зміцнюють слабкі ясна та сприяють відхаркуванню.

Огуречник

Судорифічний, очищаючий, сечогінний та пекторальний; також, дуже добре у випадках екземи.

Календула

Чудовий антисеборейний засіб, широко застосовується в місцевих методах лікування вугрів, прищів і прищів.

Він має якості місцевого протизапального засобу, тому його застосування доцільно у випадках дерматиту, подразнення підгузника та сонячних опіків.

Квітки календули використовують для приготування грудного чаю та прийому рагу як очищувача крові, тоді як сік кровоспинний.

Цибуля

У ньому є найчистіші харчові речовини: він дає більше калорій, ніж цвітна капуста, капуста, морква, помідор, редька та шпинат.

Він корисний проти атеросклерозу, оскільки очищає та омолоджує кров, роблячи її більш рідкою.

Щоб протидіяти або уникнути наслідків бронхіту, щоранку їжте невеликий салат із сирого цибулі з невеликою кількістю салату, редиски та селери, одягнений з лимонним соком і трохи олії.

Проти амебіазу цибулина великоголової цибулі зазвичай дає дуже хороші результати.
Управляти стилями можна, застосовуючи теплі цибульні компреси. Ці ж компреси, накладені на порожнини, знімають біль.

Цибульний сік призначений для полегшення та оздоровлення укусів комах, таких як бджоли, оси, кінські мухи та павуки.

Лимон

Більше, ніж їжа, це ліки: її справжня цінність полягає в цілющих властивостях, оскільки вона містить вітаміни групи В, С, D і F.

Лимон очищає кров і нейтралізує рівень кислотності; Він також бореться з атеросклерозом та його наслідками, такими як інсульт та параліч.

Це один з основних продуктів, корисних для здоров’я. Він бореться з газами, зміцнює шлунок, знімає головний біль і запаморочення. Він терпкий, очищає і контролює дизентерію та туберкульоз.

Валеріана

Спазмолітично ефективно. Він відомий своїми здібностями до полегшення захворювань нервового походження та тахікардії завдяки своїй дії як незначний транквілізатор.

Пам’ятайте, що великою перевагою рослин є те, що вони не виробляють побічних ефектів в організмі, оскільки їм не вистачає шкідливих хімічних речовин.