моніторингу

Гранат, цей перший дивний плід із твердою шкаралупою, протягом тисячоліть був дуже популярний у європейських та близькосхідних культурах, і його часто згадують у Біблії. Її м’ясу та соку також приписували особливий лікувальний ефект: він також є символом багатства та достатку та родючості. Зовсім недавно дієти також виявили для себе, недарма.
Ви можете зустріти його на екзотичних фруктових полицях таких супермаркетів пізньої осені, але важливо знати, що ви також можете створити його в теплих сонячних садах, що виходять на південь. Наприклад, у Будапешті, в огородженому саду в Зугло та в Печу ми також бачили гранатове дерево. Його попит схожий на попит на фігове дерево.

Вміст вітамінів та антиоксидантів дуже високий, тому наше тіло не буде голодувати під час дієт, якщо ми щодня включатиме в свій раціон гранат. Він підсилює обмін речовин, стимулює кровообіг і стимулює процеси детоксикації організму. Насіння і великий вміст клітковини в гранаті корисні для роботи кишечника, тому це справжнє диво-рослина!

Але цікаво, як почати його споживати?

Ми завжди шукаємо гранат з цілою, блискучою шкіркою, біліша шкаралупа солодша, якщо ми його їмо безпосередньо. Не цукруйте і не зберігайте в холодильнику занадто довго. Злегка кисло-солодкі м’ясисті ягоди з внутрішніми насінням можна їсти безпосередньо, а то й розсипати в салат. Якщо ви хочете зробити гранатовий безалкогольний напій, варто подрібнити ягоди і полити водою. Дати постояти кілька годин, процідити і ковтнути цілий день. Знижується голод, підвищується життєвий тонус.
Ви також можете придбати гранатовий сироп (грандіновий сироп), який також може мати сприятливий ефект, але він здебільшого має дуже високий вміст цукру, тому не рекомендується дієтам, але це чудовий інгредієнт для змішування коктейлів.

Що робить гранат особливим, так це те, що?

Гранат містить спеціальний рослинний гормон естрон, який допомагає жінкам підтримувати кращий настрій, запобігати остеопорозу та процесу підвищення імунітету. Вживаний на додаток до дієти, він допомагає підтримувати баланс організму. Згідно з деякими давніми працями, гранат також підвищує родючість жінок. Спробуйте цей особливий фрукт, незалежно від того, чи сидите ви на дієті, і насолоджуйтесь особливим смаком та зміцнюючим ефектом, якого ви мали так багато протягом історії. Гранат і сьогодні залишається однією з найвідоміших і найсмачніших фруктових страв!