Бігова доріжка насправді є міні-тренажером на зап’ясті. Бігова доріжка GPS точно вимірює пройдену відстань, дозволяючи контролювати ефективність вашого тренування. Коли ви підключаєте годинник, що працює, до телефону, ви також можете уважніше розглянути свою діяльність. Нижче ми допоможемо вибрати правильний годинник.

Біговий годинник GPS ідеально вимірює пройдену відстань

Ходовий годинник з GPS дуже точно обчислює пройдену відстань. Не має значення, наскільки складною місцевістю ви їдете або чи біжите ви в безплідному місці, де навіть сліду немає. Ви можете зберегти маршрут у будь-якій ситуації, і ви зможете легко переглянути його після з'єднання з мобільним телефоном. Годинники Garmin особливо популярні серед бігунів цієї категорії. За допомогою Garmin Connect ви можете створювати точні аналізи.

Біговий годинник без GPS для бігових доріжок або тренувань

Деякі годинники, що працюють без GPS, також можуть вимірювати відстань, але не настільки точно, як годинники з GPS, оскільки вони вимірюють кількість кроків. Тому вони більше підходять для бігових доріжок або спортзалів.

Спортивний трекер проти годинник, що працює

Спортивний трекер пропонує більше можливостей і працює надійніше. Якщо ви справді серйозно займаєтесь спортом, подумайте про придбання обладнання, яке може допомогти вам ще більше поліпшити ваші результати.

годинники

Враховуйте додаткові параметри при виборі спортивного годинника

Також вибирайте заняття спортом відповідно до середовища, в якому ви ходите займатися спортом. Якщо ви також хочете використовувати для плавання годинник для бігу, зробіть його водонепроникним. Якщо ви любите бігати в лісі або в запиленому середовищі, виберіть пилонепроникний годинник для бігу.

Бігунам, які також займаються плаванням, рекомендується водонепроникна бігова доріжка

Водостійкість вимірюється в метрах або бар, заданий тиск становить одну десяту від заданої глибини. Занурення на 100 м дорівнює 10 бар. Що стосується водонепроникності, годинник може бути розроблений для випадкового контакту з водою, або його можна використовувати для підводного плавання або навіть дайвінгу.

  • Біговий годинник з водонепроникністю до 30 м це означає, що він витримує прання або сильний дощ.
  • Біговий годинник з водонепроникністю до 50 м підходить для плавців.
  • Годинник для бігу з водостійкістю до 100 м ідеально підходить для підводного плавання.
  • Біговий годинник з водонепроникністю більше 100 м підходить для дайверів.

Біговий годинник допомагає контролювати інтенсивність активності за допомогою вимірювання пульсу

Бігова доріжка може виміряти пульс двома способами. Один - це вимірювальна мікросхема прямо на зап’ясті. Другий варіант - вимірювання за допомогою нагрудного ремінця. Цей варіант набагато точніший.

  • Містить чіп серцебиття годинник працює не так точно, тому виміряне значення є більш показовим.
  • THEбіговий годинник з нагрудним ремінцем точно визначає частоту серцевих скорочень, тому підходить тим, хто хоче контролювати пульс під час руху.

Ви також можете використовувати пилонепроникний годинник для бігу в лісі або на запилених дорогах

Якщо ви бігун, який любить бігати в лісі, по більш твердій місцевості або по грунтовій дорозі, виберіть пилонепроникний годинник для бігу. Пилостійкість оцінюється за шкалою від 0 до 6, де нуль означає незахищений стан.

Матеріал ремінця такий же, як і для занять фітнесом

Бігові годинники носять на зап’ясті так само, як і фітнес-годинники, тому матеріал ремінця мало чим відрізняється. Найчастіше використовуються матеріали - каучук, силікон, текстиль та різні металеві сплави.

  • Гумові та силіконові ремінці вони не вбирають воду, тому завжди залишаються сухими. Однак вони зношуються легше.
  • Текстиль вони поглинають воду, але, як правило, більш зручні та елегантні.
  • Метал ремінцівони поводяться подібно до гумових ремінців, але не ламаються.

Ремінці годинників можуть мати різне закриття

Закриття годинників зазвичай проходить через гніздо на іншій стороні ремінця і може бути забезпечене патентом. Крім того, широко застосовується і пряжка, схожа на класичні ремінці для годин.

Біговий годинник, який ідеально лягає на наше зап’ястя?

Виберіть годинник для бігу, щоб ваш ремінець був зручним, а дисплей заблокованим. Не ігноруйте колір, оскільки він також може вплинути на ваше самопочуття.

  • Тож вибирайте матеріал, який робить ремінець комфортним навіть при тривалому носінні.
  • Виберіть розмір екрану, який ви можете читати, але не надто великий.
  • Виберіть годинник на ваш вибір. Колір також може суттєво вплинути на ваше почуття комфорту.

Шукаєте дешеві годинники для бігу? Ви точно не будете розчаровані в торговій точці!

Шукаєте годинник для бігу для випадкового використання? Не хочете витрачати занадто багато на новий годинник для бігу? Ви можете знайти розбиті та мало вживані моделі в нашому розділі вживаних годин, щоб заощадити гроші.