Поділіться статтею

День Альцгеймера: двомовність захищає від зниження когнітивних здібностей

захищає

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, поширеність хвороби Альцгеймера втричі збільшиться з 20 по 2050 рік. І цей прогноз становить серйозну проблему для охорони здоров’я.

Існує багато змінних, які впливають на збільшення випадків, від збільшення тривалості життя до частоти появи нових факторів ризику. Хороша новина полягає в тому, що зміна деяких з цих факторів може уповільнити висхідну криву або, принаймні, затримати вік появи когнітивних симптомів нейродегенеративних захворювань.

Не рухаючись далі, добре піклуючись про свої емоції, підтримуючи хорошу мережу соціальних відносин та активізуючи свою розумову діяльність, зупинимо хворобу Альцгеймера. І це, схоже, робить певну пізнавальну діяльність. Серед них двомовність. Чи насправді розмова двома мовами виступає захисним фактором? Який тип двомовності та які механізми сприяють перевагам?

Суперечливі результати щодо двомовності та хвороби Альцгеймера

У 2004 році Елен Білосток та його колеги з Йоркського університету в Йорку, Канада, опублікували дослідження, яке прославилося тим, що двомовність затримує діагностику хвороби Альцгеймера. Ці дослідники порівняли клінічні дані 184 пацієнтів, половина з яких були двомовними, а друга половина - одномовними. Результати були дивовижними: двомовні лідери мали чотирирічну перевагу, тобто вони отримали діагноз пізніше, ніж одномовні. Після цієї роботи інші дослідники повторили подібні результати у двомовних громадах, таких як Індія та Шотландія.

Однак є також багато тих, хто не продемонстрував, що володіння двома мовами захищає від зниження когнітивних здібностей. Крім того, за деякими оглядами, близько 40% досліджень не показують позитивних переваг білінгвізму у відстроченні початку нейродегенеративних захворювань.

Цей висновок не дивно, оскільки література про переваги білінгвізму для здорових людей не узгоджується, і в ряді досліджень ефект є незначним.

Не всі білінгви однакові

Зіткнувшись із цими суперечливими результатами, вирішальне питання, яке потрібно поставити, - чи існують якісь фактори, що впливають на переваги розмови двома мовами. Якщо так, це пояснює, що іноді вони надійні, а інколи ні.

Зрештою, ми не повинні забувати, що білінгвізм - різнорідне поняття, що включає декілька таких змінних, як вік засвоєння другої мови, використання, що використовується, мовна компетентність та частота, з якою конкретний мовець чергує свої два мови. Це робить спрощену двійкову класифікацію одномовності проти двомовності.

Підозра в тому, що саме ступінь двомовності створює перевагу, була мотивом нашого недавнього дослідження, проведеного у співпраці з декількома лікарнями Каталонії, Барселонським університетом Помпеу-Фабра та групою нейропсихології та функціональної нейровізуалізації Університету Хауме I з Кастельона де ла Плана.

Який тип двомовності сприяє когнітивному резерву?

Щоб з’ясувати, які були вирішальними характеристиками білінгвізму в контексті когнітивного резерву, тобто як захисний фактор проти когнітивного погіршення, ми працювали з 200 каталонсько-іспанськими двомовними пацієнтами.

Ми почали з переваги, враховуючи те, що в соціолінгвістичній реальності Каталонії існує певна мінливість у мовцях, яка коливається від того, що ми могли б назвати "активним", до тих, хто є "пасивним". Активи відрізняються високою мовною компетентністю, збалансованим використанням та частими змінами між двома мовами. Навпаки, пасивними будуть носії, які знають свою другу мову (каталонську) через вплив на неї, але які зазвичай не практикують її.

Цей спосіб класифікації білінгвів дав нам градієнт, континуум. Результати аналізів показали, що ступінь двомовності буде корелювати з віком появи симптомів та діагнозом. Тобто, чим вищий ступінь (більш «активний»), тим вищий вік, в якому з’являються симптоми когнітивних порушень.

Важливим фактом є те, що ця перевага не залежить від інших факторів когнітивного резерву, що пом'якшують захисний ефект від когнітивного погіршення, таких як рівень шкільного навчання, соціально-економічний статус або розумова, соціальна та дозвіллєва діяльність.

Як ви пояснюєте цю двомовну перевагу?

Другим аспектом, який ми досліджували, був конкретний механізм, який визначає двомовну перевагу. Для цього ми зібрали дані про результативність учасників у різних завданнях когнітивної пам’яті та виконавчого контролю. Виконавчий контроль - це набір навичок, який допомагає нам ефективно управляти зміною між завданнями, а також відфільтровувати неактуальну інформацію та планувати наші дії. Ми взяли до уваги, що зміна мови та контроль за втручаннями мови, якою ми не володіємо, є діяльністю, яку двомовний мозок виконує постійно та у тісному контакті з виконавчим контролем.

У цьому сенсі результати нашого дослідження показали, що активні білінгви виконують краще, ніж пасивні білінгви, у завданнях, які передбачають управління інформацією, що включає когнітивні конфлікти.

На закінчення, все вказує на те, що активне використання двох мов забезпечує більш ефективний контроль виконавчої влади. І, як пропонують теорії когнітивного резерву, якщо ми маємо високу когнітивну ефективність, можливо, він може компенсувати когнітивні дефіцити, пов’язані з нейродегенеративним захворюванням.

Все це означає, що симптоми когнітивного погіршення з’являються пізніше - або в меншій мірі нейродегенерації - як ми продемонстрували в попередньому дослідженні, проведеному нами з групою дослідників з університету Жауме I.

Наступною проблемою буде поширення цього дослідження на інші нейродегенеративні патології, такі як хвороба Паркінсона.

Ця стаття спочатку була опублікована в розмові. Прочитайте оригінал.