Блог про харчування, дієтологія з комунальними послугами для ведення здорового життя

схуднення
Ми біля воріт літа і є люди, які потребують худнути швидше. Тож сьогодні ми поговоримо про білкові дієти.
Білкова дієта або білкова дієта спрямована на те, щоб скинути багато кілограмів за короткий проміжок часу. Це від дисоціативних дієт, тобто те не змішується поки ви це робите групи продуктів.

Досвід показав, що дієти, що містять білки, є ефективне медикаментозне лікування для схуднення, дозволяючи людині, яка дотримується цієї дієти, схуднути швидко, здорово і без почуття голоду.

У період, протягом якого дієта діє, лише харчові продукти, що складаються з високий індекс білка та нестача вуглеводів та жирів. Разом із цими препаратами можна вживати необмежену кількість зі списку дозволених овочів. Це змушує організм виводити локалізований жир без втрати м’язової маси, в’ялості та збереження звичної життєвої сили.

Крім того, багато хто, хто використовував цю дієту, захищають її, навіть коментують, що дуже добре усувати целюліт.

Фокус білкової дієти полягає в тому, що позбавляючи наш організм споживання вуглеводів, тих, хто відповідає за створення енергії, ми викликаємо кетоз, метаболічну ситуацію, в якій ми катаболізуємо жир у нашому тілі, перетворюючи його в енергію і, отже, усуваючи. Кетоз допомагає вам не відчувати голоду під час нього, а також відчувати себе добре, енергійним та гарним настроєм.
Зі свого боку, сайт експертів з дієти 20 наполягає на необхідності зниження споживання калорій для утворення кетонових тіл і на тому, що цукри не використовуються як джерело енергії.

Інші відмінності від інших дієт, крім швидшого схуднення; є його проста підготовка, уникайте втрати м’язової маси та підтримуйте звичний життєвий тонус, Ви не почуваєтесь пригнічено, як коли ви робите інші дієти.

Якщо ви хочете перевірити, які результати дає вам білкова дієта, Ми рекомендуємо робити це під наглядом дієтологів та з аналітикою, у цьому випадку Corporación Dermoestética пропонує вам виконувати цю дієту завжди під наглядом лікаря.
Дієта представлена ​​у двох упаковках відповідно до втрати ваги, білкова дієта PACK -5 протягом 3 тижнів та білкова дієта PACK -10 протягом 6 тижнів.

Останнім, пам’ятайте, що дієта не є чудодійною, ви завжди повинні супроводжувати її фізичними вправами.

2 коментарі до "Білкові дієти для схуднення"

Привіт усім, я не можу перестати читати всі чудеса дієти дукана, хтось це робив? Це справді працює? чи це чергова диво-дієта?

Привіт Мері, скажу тобі, що люди, яких я знаю, які дотримувались дієти, працювали на них. Але ви повинні мати на увазі кілька моментів:
По-перше, ви ефективно худнете, якщо робите це правильно.
Друге: дотримуватися дієти не складно.
По-третє: як будь-яку дієту можуть робити всі, крім дітей та вагітних жінок.
Вимоги до дотримання дієти:
1-ви повинні мати міцне здоров'я
2 - це не повинно зайняти багато часу
3 - ви повинні мати аналітичний контроль.