Сьогодні я пропоную вам смачний та веселий рецепт, який дуже легко зробити. Це білкові кульки з ізоляту сироваткового білка разом із білком яєчного білка, покритим натуральним тертим кокосом.
Інгредієнти:
1 яєчний білок.
30 грам ізоляту білкового шоколаду.
60-65 грам тертого кокоса.
Ще трохи тертого кокосового горіха для гарніру.
Процедура:
Спочатку ми змішуємо яєчний білок з білком до отримання однорідного крему.
Потім додайте тертий кокос і продовжуйте перемішувати, поки все добре не інтегрується.
Ми робимо кульки потрібного розміру і купаємо їх у більш натертому кокосі.
З цими сумами вийшло 12 куль.
Презентація:
Це просто кумедна форма презентації:
Є 3 кокосових кульки, 2 внизу для тіла і 1 вгору для голови.
Додаємо шоколадну стружку для гудзиків та очей.
За допомогою пасти з кеш’ю та харчових барвників ми робимо шапку, ніс та шарф.
Рекомендований продукт:
Якщо вам сподобалось, поділіться!
ПРО АВТОРА
Софія Діас Алкала Привіт, я Софія! Мені 32 роки, я є директором і власником невеликого бізнесу, який не має нічого спільного з фітнесом. Нещодавно я відкрив придатний світ, і це стало моєю великою мотивацією продовжувати вдосконалюватися з кожним днем. Я люблю готувати і показувати, що здорова їжа - це також дуже смачно і смачно, і що дієта не повинна бути нудною. Мій девіз: «Якщо ти хочеш, ти можеш». Я поєдную своє життя як бізнес-леді, мати 9-річної дівчинки, здорову кулінарію та спорт, як тільки можу.
Схожі повідомлення
Чи знаєте ви, що таке пробіотична їжа?
Ви, напевно, чули про користь пробіотиків у нашій травній системі, але, ви справді знаєте ...
Значення гідратації у спорті
Дегідратація - це часта невдача у спортсменів на довгі дистанції, таких як бігуни, велосипедисти або триатлети, де вміст зменшується ...
Позитив і здоров'я
У цій статті ми поговоримо про важливість позитивного менталітету щодня та в ...
Стовпи м’язової маси набирають
Бажання наростити м’язову масу - одна з найбільш повторюваних цілей людей, які відвідують тренажерний зал. ...
Чи небезпечні антиелементи?
У цій статті ми пояснимо, що таке антинутрієнти, в яких продуктах вони містяться, як вони впливають на наш організм і ...
Наука, яка стоїть за найкращою дієтою
Багато людей задаються питанням, якого типу дієти їм слід дотримуватися, щоб ефективно і швидко схуднути. ...
Не пропускайте нічого!
Нещодавні логіни
- Чи знаєте ви, що таке пробіотична їжа? 28 грудня 2020 р
- Важливість гідратації у спорті 17 грудня 2020 року
- Позитив і здоров'я 10 грудня 2020 р
- Стовпи м’язової маси набирають 3 грудня 2020 року
- Чи небезпечні антиелементи? 25 листопада 2020 р
RetailRocket
Категорії
- #BEPMF
- Їжа
- bePMFall
- Гімнастика
- Кросфіт
- Курйози
- Добова допомога
- Економіка
- Витривалість
- навчання
- Інтерв’ю
- Команда
- Укладання
- Події
- Фотографії
- Гумор
- Торгові марки
- Мотивація
- Новини
- Нові тенденції
- Паркур
- Приїжджай їсти
- Пройдіть навчання
- Покладіть [захищено електронною поштою]
- Акції
- Психологія
- Рецепти
- Відносини тіло-розум-їжа
- Процедури
- Без категорії
- Лотерея
- Спартанський
- Добавка
- Поради щодо краси
- Активне життя
Команда #bePMF
ЗАВІДІТИ ОНЛАЙН-МАГАЗИН
Привіт! Мене звати Аїда кампені а я люблю арахісове масло! Я особистий тренер і фахівець із спортивного харчування. Я веду здоровий веганський спосіб життя. Я люблю допомагати людям у досягненні їх фізичних та психологічних цілей, особливо в жіночому секторі. Оскільки я усвідомлюю, спорт був частиною мого життя, і я не уявляю життя без нього, зараз я практикую кросфіт та змагальні веслування.
Мене звати Дарій, Я персональний тренер і дієтолог компанії PonteMASfuerte. Я вже багато років займаюся спортом на витривалість, провів кілька Ironman 70.3 і зараз готуюсь до свого першого IRONMAN.
"Щоб отримати щось, потрібно пожертвувати"
Привіт! Мене звати Дані Перес, Радник з питань харчування та особистий тренер у PonteMASfuerte протягом багатьох років. З маленьких років я займався бойовими мистецтвами, ціную дисципліну, повагу та наполегливість, основоположні принципи гармонії із собою. За всі ці роки я допоміг багатьом людям досягти своїх цілей, і кожен день - це новий виклик.
"Єдиний, кому ти повинен щось довести, - це ти сам"
Мене звати Мері хоча більш відомий як Меріоне. Я особистий тренер, дієтолог і футбольний тренер. Моїми захопленнями завжди був світ ваг та футболу. Поки я не вирішив, що моє хобі стане моєю професією.
"Я багато вірю в удачу. І я виявив, що чим більше я працюю, тим більше мені щастить"
Мене звати Жорді, Я технік з дієти, фізичної та спортивної діяльності та спеціаліст з фітнес-залу. З часом я навчився цінувати важливість харчування та фізичної активності - два аспекти, які, на мою думку, можуть бути основними для нашого здоров'я та щастя. Ось чому важливо бути в курсі подій, уважно ставитися до того, що ми їмо, і добре вибирати, чим ми хочемо прогодуватися.
Мене звати Пау Гарсія. Я відчуваю великий інтерес до світу харчування, особливо до впливу їжі на наш організм. Я приєднався до спільноти BePMF, частиною якої я є зараз. Я вважаю себе людиною, яка любить бути в курсі останніх новин, досліджень та досліджень у цій галузі. І завжди з ідеєю: Якщо ви є тим, що їсте, яким би ви хотіли бути?