Привіт! Ми розпочали тиждень дуже сильно завдяки багатство білка рецепту, який ми сьогодні вам покажемо. Це ідеальна альтернатива хлібу, оскільки він має дуже низький вміст вуглеводів, тому він буде сумісний з переважною більшістю дієт, як здорових, так і спортивних.
Крім того, це особливий хліб, оскільки його текстури, подібно до булочки, це дозволяє вам грати з різними інгредієнтами та способами їх прийому. Тепер можна поснідати смачні тости не боячись, що хліб зіпсує ваші зусилля, щоб дотримуватися суворої дієти, або супроводжувати будь-яку страву хлібом з таким же спокоєм.
Значення хліба з низьким вмістом вуглеводів
Проблема хліба при обмежувальних дієтах є однією з найбільших перешкод, коли йдеться про дотримання всіх правил, накладених дієтологом. Можливо, фактором, що ускладнює, є роль хліба в нашому раціоні, оскільки він є доповнення автономії, супутник абсолютно будь-якої їжі. Вживання хліба варіюється від чогось такого поширеного, як його вживання разом з картопляним омлетом, до людей, які вживають його з яблуком або іншими видами фруктів.
Це не було б незручністю, якби не той факт, що мова йде про їжу харчові цінності вони не підходять для багатьох типів дієт. Головним чином, найбільший камінь спотикання - в кількість вуглеводів що сприяє, те, що може вплинути із занадто великим впливом на вагу тіла.
Тому цей рецепт для хліб з низьким вмістом вуглеводів Він ідеально підходить для всіх любителів одного із зіркових елементів середземноморської дієти. Крім того, наявність a високий рівень білка є ще одним стимулом вирішити спробувати, адже це може допомогти вам поліпшити ваші фізичні показники.
Використовуйте як доповнення або, якщо хочете, зробити тости Y всі види посуд. Пухнаста текстура цього білкового хліба дозволить вам пограти з великою кількістю можливостей, щоб ви могли насолоджуватися його смаком як завгодно.
- Навіщо споживати цільнозернові продукти блогу харчування та здоров’я Elena Corrales
- Травень 2016 Блог про харчування та здоров’я Олени Корралес
- Відповіді Олени №4 Я худну Блог Олени Корралес Харчування та здоров'я
- Сім зернових каш Олена Корралес Блог про харчування та здоров'я
- Вуглеводи та щитовидної залози; Здоров'я; Блог MASmusculo