Проблема багатьох, мета яких - схуднути і зменшити жировий прошарок навколо талії, стегон або стегон, полягає в тому, щоб протистояти спокусам і не зазнавати невдач під час зменшеного споживання їжі. Збої трапляються, коли ваш раціон не збалансований, ви не даєте своєму організму підвищеного споживання білка або ви голодуєте організм. Не тільки голодування призводить до втрати м’язової маси (ми повторюємо те, що говорили в úводні вироби про схуднення - м’язи та м’язова маса - це печі, де виводиться калорій, чим менше м’язів, тим повільніше обмін речовин), але часто також непереборний смак випічки, хліба, булочок, тістечок.

Ті, хто не може протистояти, можуть застосувати в кризові періоди продукт, який називається т.зв. Контроль вуглеводів (зменшує корисність вуглеводів, узятих з їжі, яка їх містить), рішенням є також білковий хліб, який час від часу з’являється в одній з кондитерських. Ми спробували цей хліб сьогодні і можемо підтвердити, що він є придатною альтернативою їжі з високим вмістом вуглеводів, від якої жінки, чоловіки, культуристи, фітнес і бікіні важко відмовитися від фітнесу. Крім того, за ціну, яка лише на кілька центів перевищує 1 євро (ми купили її за 1,45 євро), ви отримуєте 280 г хліба, який містить велику кількість білка (майже 80 г) і лише 23 г вуглеводів.

Детальніше про білковий хліб ви можете прочитати в наступній брошурі, яку ми отримали у згаданому магазині, ви можете побачити, як виглядає такий білковий хліб на наступних фото.

вуглеводів