Алергія та весна
ЩО ТРЕБА ЗНАТИ.
- Алергія на пилок найчастіше зустрічається навесні, за нею йдуть пилові кліщі (хоча це може траплятися і в іншу частину року).
- За підозрою педіатр звернеться до дитячого алерголога, який проведе шкірні проби, аналізи крові та, в деяких випадках, провокаційний тест з причинним алергеном.
- Тримати вікна вдома закритими та уникати активних заходів на свіжому повітрі, особливо у вітряні дні та інтенсивне сонце, є деякими заходами для мінімізації симптомів (свербіж у носі, слиз, сльозотеча ...).
Найбільш частими симптомами у дітей або дорослих з алергією на пилок та кліщі є респіраторні:
- Свербіж носа та/або очей
- Почервоніння очей і постійні сльози
- Нежить (вода) слиз
- Чхання
- Закладеність носа без інших симптомів застуди
- Астма, задишка
Діти, які страждають алергією на пилок, проявлятимуть симптоми сезонно, тобто лише кілька тижнів на рік, що збігатиметься з часом цвітіння рослини, на яку вони мають алергію. Це решта року, якщо у них є якісь інші алергії, вони будуть без дискомфорту.
Діти, які страждають алергією на кліща, матимуть симптоми протягом усього року, а навесні можуть бути трохи довшими. Для правильної профілактики та лікування необхідно знати, на що у дитини алергія, таким чином ми можемо уникнути або зменшити вплив алергену, що викликає симптоми.
Алергію можна лікувати. Найважливішим заходом є уникнення алергену. Педіатр має широкий спектр фармакологічних процедур для полегшення симптомів: антигістамінні препарати, бронходилататори, протизапальні засоби ... У деяких випадках можна запобігти алергії за допомогою вакцин (імунотерапія). Для того, щоб мати можливість контролювати алергічні симптоми, необхідний пильний контроль педіатра та постійність у виконанні лікування.
Неможливо уникнути контакту з пиловими кліщами та пилком протягом сезону цвітіння, але ми можемо вжити заходів для зменшення контакту.
Джерело: МИ ДОГРЕЖАЄМОСЯ ПРО ВАС Canal Salud
10 фактів про грудне вигодовування
Грудне вигодовування - один із найефективніших способів забезпечення здоров’я та виживання дітей. У поєднанні з прикормом він запобігає неправильному харчуванню та може врятувати життя майже мільйона дітей.
Якби кожна дитина почала годувати груддю протягом першої години після народження - даючи їм лише грудне молоко протягом перших шести місяців життя, а потім як доповнення до двох років - близько 220 000 життів немовлят буде врятовано щороку.
У світі менше 40% немовлят до шести місяців вигодовуються виключно грудним вигодовуванням. Належне консультування та підтримка необхідні матерям та сім'ям для започаткування та підтримання оптимальної практики грудного вигодовування.
Всесвітня організація охорони здоров’я активно пропагує грудне вигодовування як найкращу форму харчування немовлят та маленьких дітей.
Ось 10 фактів про переваги, пов’язані з цією практикою:
Поради людям із сухими очима
Є кілька рекомендацій, яких можна дотримуватися, щоб зменшити симптоми сухості очей:
- Пам’ятаючи регулярно моргати, читаючи чи довго дивлячись на екран комп’ютера.
- Підвищуйте рівень вологості в повітрі на роботі та вдома.
- Носіть сонцезахисні окуляри на вулиці, особливо ті, що мають вигнуту оправу та широкі скроні, щоб зменшити вплив сухого вітру та сонця.
- Використання харчових добавок, що містять незамінні жирні кислоти, може допомогти зменшити симптоми сухості очей у деяких людей. Попросіть свого офтальмолога, чи вживання дієтичних добавок може допомогти вашим проблемам сухості очей.
- Уникайте зневоднення, пивши багато води (8-10 склянок) щодня.
Сухість очей, що це таке і чому це відбувається?
Проблема сухості очей виникає через те, що утворюється недостатньо сліз, щоб добре змащувати та живити око. Ці сльози дозволяють нам підтримувати здоров’я поверхні ока і допомагають нам мати чітке бачення.
Люди з сухими очима не виробляють достатньої кількості сліз (невелика кількість) або мають їх погану якість.
З кожним морганням сльози розподіляються по поверхні ока (рогівки) і забезпечують зволоження та змащування, зменшуючи ризик зараження очей, усуваючи сторонні сміття, що потрапляють в око (це як постійне промивання очей).
Надлишки сліз усуваються через слізні точки, які є природним «стоком» очей і розташовані у внутрішніх куточках століття.
Ці слізні точки спілкуються із задньою частиною носа через слізні протоки.
Ось чому, коли людина багато плаче, відбувається неминуче капання через ніс, оскільки надлишок сліз закінчується вниз по слізній протоці.
Сухі очні симптоми
Люди з цією патологією можуть відчувати різні симптоми:
o Відчуття свербежу, печіння, почервоніння та втоми ока.
o Відчуття піску в очах.
o Незначне відчуття затуманення зору.
o Труднощі з відкриттям очей (вранці).
o Кон'юнктивіт та запалення рогівки.
o світлобоязнь (чутливість до світла).
o Дискомфорт при носінні контактних лінз.
o Відчуття сухості.
o Надмірне сльозотеча. (Це парадокс, але коли очі дуже сухі, мозок наказує виробляти сльози в потоці, що може бути симптомом сухості).