• Як ми працюємо
  • Про Навчальний центр
  • Блог
  • Кар'єра
  • Зв'язок
  • КЛУБ НАВЧАННЯ ПАРТНЕРІВ
  • Eshop
  • Тренувальний майданчик вдома
  • Забронюйте зараз Навчання

Зміцніть свої знання про фізичні вправи та здоровий спосіб життя.

блог

Як почати біг

Під час запуску люди можуть робити найбільше помилок. Недооцінюй своє тіло, піддавайся его і багатьом іншим. Однак водночас.

Як почати займатися? Ці 7 порад вас розіб’ють

Існує неймовірна кількість причин займатися фізичними вправами, ніхто не може заперечити це. Від поліпшення здоров’я, сну, настрою, постачання енергією до розслаблення.

Питний режим як елементарна фізіологічна потреба

Працюючи з клієнтами в центрі з питань харчування NellaVita, я часто помічаю, що багато людей не мають достатнього режиму пиття, і, що дивно, але.

Як керувати карантином у фізичному та психічному здоров’ї

Я вправляюся вдома, і я в порядку, або карантин словацькою мовою. Коли ми пишемо цю статтю, це середа, перше квітня або вівторок.

Історія нашої Зузки

Як ви оцінюєте час, проведений у Cvičisko? Тренувальний майданчик у моєму віртуальному світі «висміювали» вже давно. Однак, як працююча мати с.

Харчування

На наше здоров’я та працездатність нашого організму сильно впливає дієта, яку ми їмо щодня. Ми всі хочемо відчувати.

ФУНКЦІОНАЛЬНА НАВЧАННЯ

Функціональний тренінг спрямований на відновлення основних рухових функцій тіла. Ми виконували багато заходів, як маленькі діти. Ми піднялися.

ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

Персональний тренер - це фахівець, який піклується про кожну хвилину тренувального блоку, проведеного у фітнес-центрі, відповідно до ваших.

ВИ ВПРАВЛЮЄТЕ МАШИНИ НА ЧЕРЕВНИЙ МІЗЦІ ТА ВІДЧУТТЕ БІЛЬ ШИИ ТА ХРЕСТА?
6 ШВИДКИХ ПОРАД ДЛЯ УДОСКОНАЛЕННЯ

Ви впізнаєте ці виступи з обідніх перерв та обговорень за кавою. Наближається літо, і кожному гарантовані поради та підказки.

Він НЕ ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР, ЯК ПЕРСОНАЛЬНИЙ ТРЕНЕР

Підводні камені - Швидкий ферментований особистий тренер. Перш за все, слід сказати, що ця група тренерів виграє, якщо це буденність.