Рослинне молоко стає все більш популярним не лише серед людей, які не можуть пити звичайне молоко за станом здоров'я (наприклад, непереносимість лактози), але й серед людей, які віддають перевагу здоровому харчуванню. Рослинне молоко містить велику кількість вітамінів і мінералів, і ви також можете зробити їх вдома. Завдяки нашому MioMat.

рослинне

Ми зібрали 5 найпоширеніших питань на тему рослинних молоків і пропонуємо вам відповіді на них.

Так. Відомо, що рослинне молоко містить багато вітамінів. Класичне молоко є дуже хорошим джерелом кальцію, і в цьому відношенні його можна порівняти з мигдальним молоком. Вітамін B, C, цинк і марганець містяться в кокосовому молоці. Якщо ви заміните рослинне молоко, ви отримаєте всі речовини, які ми вважаємо корисними в класичному молоці.

Усі. Замість того, чи підходить рослинне молоко для приготування їжі, це вміння готувати. Якщо ви тільки починаєте готувати з овочевих молочків, рекомендуємо зробити ставку на вже перевірені рецепти, і лише тоді починати з власного. Кожне молоко поводиться по-різному. Рослинне молоко - чудові інгредієнти для здорового смузі, і ви також можете знайти безліч смачних рецептів на нашому веб-сайті.

Звичайно, багато експертів погодиться з нами, якщо ми скажемо, що найбільша перевага полягає в алергенах, таких як лактоза, казеїн або холестерин. Ми не знаходимо цих алергенів у рослинних молоках. Інші переваги включають вже згадані вітаміни, мінерали, рослинні білки та клітковину.

Звичайно, як і будь-яка їжа та рослинне молоко, можуть бути випадки, коли людський організм погано реагує на інгредієнт. Наприклад, якщо у вас алергія на мигдаль, мигдальне молоко може не принести вам жодної користі.

Так, і ми можемо гарантувати вам, що це буде здоровіше і краще, ніж те, що ви купуєте в магазині. Насправді, купуючи рослинне молоко, може статися так, що воно не містить стільки основного інгредієнта, скільки повинно було. Наприклад, якщо ви робите макове молоко вдома, ви точно будете знати, скільки там маку. Як приготувати таке рослинне молоко? Все, що вам потрібно, це наш MioMat та його функція для приготування рослинного молока. На нашому веб-сайті, крім інших рецептів, ви також знайдете ряд процедур приготування різних рослинних молочків. Ми віримо, що ти обереш.