Боротьба науки з приборканням ожиріння серед дітей продовжує приносити свої плоди. Зараз нове дослідження щойно виявило, що добавки з вітаміном D можуть сприяти зниженню ваги та зменшувати фактори ризику розвитку серцевих та метаболічних захворювань у дітей із надмірною вагою та ожирінням. Дані щойно були представлені на 57-й щорічній зустрічі Європейського товариства дитячої ендокринології. Ці результати вказують на те, що прості добавки вітаміну D можуть бути частиною ефективної стратегії боротьби з ожирінням серед дітей та зменшення ризику серйозних проблем зі здоров’ям у зрілому віці.
Ожиріння в дитячому та юнацькому віці є головною проблемою здоров'я у всьому світі, що призводить до розвитку дорогих, серйозних та виснажливих ускладнень, таких як хвороби серця та діабет, у подальшому житті. Хоча дефіцит вітаміну D, як правило, пов’язаний із здоров’ям кісток, останніми роками він все частіше пов’язується із збільшенням накопичення жиру в організмі та ожирінням, і точний характер цього взаємозв’язку в даний час досліджується дослідниками. Однак вплив добавок вітаміну D на вагу та здоров’я дітей та підлітків із ожирінням ще не досліджували.
У цьому дослідженні доктор Христос Джанніос, професор Евангелія Шармандарі та їх колеги з Медичної школи Афінського університету та Дитячої лікарні "Aghia Sophia" оцінили 232 дітей та підлітків із ожирінням протягом 12 місяців, 117 з яких були призначені випадково для прийому вітаміну D. до рекомендацій Ендокринного товариства щодо лікування та запобігання дефіциту вітаміну D. Рівні вітаміну D, жиру в організмі та маркери крові щодо функції печінки та здоров’я серця оцінювали на початку дослідження та через 12 місяців. Дослідження повідомляло, що діти, які отримували добавки з вітаміном D, значно покращили ІМТ, рівень жиру в організмі та рівень холестерину більше після року прийому добавок.
"Ці результати свідчать про те, що прості добавки вітаміну D можуть зменшити ризик розвитку у дітей із зайвою вагою або ожирінням серйозних серцевих та метаболічних ускладнень у подальшому житті", - сказав професор Чармандарі.
Зараз команда планує дослідити вплив добавок вітаміну D на здоров’я дітей, що страждають ожирінням, та підлітків, які вже мають нездорові стани, такі як високий кров’яний тиск, високий рівень глюкози в крові та високий рівень холестерину, що все збільшує ризик захворювань., інсульт та діабет.
"Хоча ці початкові дані вказують на те, що вітамін D можна використовувати для лікування ожиріння, все ще залишається недостатньо доказів щодо безпеки та довгострокових наслідків прийому добавок, особливо якщо немає дефіциту вітаміну D. Якщо ваша дитина має зайву вагу або страждаю ожирінням, я рекомендую вам проконсультуватися зі своїм лікарем загальної практики та розглянути можливість перевірки рівня вітаміну D », - наполягали дослідники.
В Інституті ожиріння ми запрошуємо батьків із надмірною вагою чи дітьми, що страждають ожирінням, щоб проконсультувати нас щодо найкращих індивідуальних методів лікування та особистості, щоб ми могли вирішити проблему своїх дітей. Ми також будемо знати про всі нові висновки, що з’являються в області ожиріння.
Властивості артишоку
Сьогодні в цьому дописі IOB ми хочемо наблизити вас до деяких найздоровіших середземноморських продуктів для дієти. Ми вибрали артишок.
Причини чітко наводяться в дослідженні, опублікованому в журналі "Plants food and Human Nutrition".
Як визнають його автори: Сколімус кінара, артишок, артишок або артишок, «Це одне з небагатьох рослинних засобів, яке клінічні та експериментальні випробування доповнювали одне одного. Експериментальні та клінічні ефекти були перевірені шляхом великих біомедичних досліджень рослинних препаратів. Зокрема, продемонстровано антиоксидантну, жовчогінну, гепатопротекторну, посилюючу жовч та гіполіпідемічну дію, що відповідає їх історичному використанню. Постійні дослідження, схоже, вказують на те, що артишок має лікувальні якості. Найбільш значущим видається його сприятливий вплив на печінку "
У дослідженнях на тваринах «рідкі екстракти з коренів і листя артишоку показали здатність захищати печінку, можливо, навіть допомагати її клітинам регенерувати. Хоча дослідження ще не є остаточним, вчені були оптимістичними і захищали його використання в організмі людини при проблемах з травленням та кишечником. Він також може зіграти свою роль у зниженні рівня холестерину і, отже, допомогти запобігти хворобам серця. Відварений дикий артишок знижував постпрандіальні глікемічні та інсулінові реакції у нормальних суб'єктів, але не мав ефекту у пацієнтів з метаболічним синдромом », - наполягають автори у дослідженні.
В останнє десятиліття стає все більш очевидним, що артишок має численні переваги для здоров'я, включаючи його здатність допомагати травній системі.
Рослина артишоку в цілому використовується як їжа та як лікувальний засіб з 400 р. До н. Греки, римляни та єгиптяни споживали його за харчовою цінністю. Аристократія Римської імперії використовувала його як делікатес, аперитив і як засіб для травлення; однак про овоч, здавалося, забули до 1500 р., коли було зафіксовано застосування артишоку для лікування жовтяниці та проблем з печінкою.
У 1850 році французький лікар успішно використовував екстракт, отриманий з листя артишоку, для лікування жовтяниці, яка не покращувалась за допомогою ліків, що використовувались у ті часи. Це призвело до збільшення кількості проведених досліджень, і сьогодні артишок є однією з небагатьох трав, для якої ми маємо вичерпні знання про його компоненти та механізми дії в організмі.
Екстракт артишоку виготовляється з листя рослини, оскільки було встановлено, що вони містять найвищу концентрацію його активних компонентів. Листя артишоку містять велику кількість сполук, включаючи флавоноїди та поліфеноли, включаючи цинарин та хлорогенну кислоту. Хоча спочатку вчені вважали, що цинарин є важливою сполукою, сьогодні ми знаємо, що насправді вся суміш його сполук, мабуть, відіграє важливу роль у багатьох перевагах екстракту артишоку.
При всьому цьому артишок корисний тим, що:
З IOB ми хочемо, щоб ця інформація була корисною для пацієнтів, і ми пам’ятаємо, що наша команда надає дієтичні та харчові поради кожному, хто цього хоче.