Фрукти спочатку з долини в Китаї, пізніше вони були доставлені в Нову Зеландію, де сьогодні їх виробляють у великих кількостях.
Фрукти спочатку з долини в Китаї, пізніше вони були доставлені в Нову Зеландію, де сьогодні їх виробляють у великих кількостях. Він має високий вміст антиоксидантів і стільки ж вітаміну С, ніж апельсин і вдвічі більше, ніж лимон. Тільки ківі забезпечує нам понад 80% рекомендованої добової кількості цього вітаміну.
Щоденний шматок на сніданок.
Я рекомендую його змішувати з іншими фруктами, йогуртом або кефіром. Влітку він також апетитний у салаті з іншими фруктами, такими як груша, яблуко, ананас або диня, з жменею сухофруктів.
Високий відсоток у воді і, отже, насичення, забезпечує 63 Ккал на 100 грам.
Фрукти, повні розчинної клітковини, дуже допомагають травленню та покращують кишковий транзит. Його вживання дуже позитивне в дієтах для схуднення завдяки ситній силі. Високий вміст вітаміну С сприяє зміцненню системи
Його прийом не рекомендується людям, які страждають від ниркової недостатності та/або каменів.
- Ожиріння «Мені 21 рік, і я ніколи раніше не носив бікіні
- П’єр Дюкан; Я не встигаю витратити гроші; loc СВІТ
- Ожиріння або надмірна вага Чи потрібно мені йти до психолога
- Я важу 69 кг і мені 26 років, я завжди важив 50-55 і для більшої кількості дієт і фізичних вправ, ніж
- Ожиріння, як дізнатись, чи маю я зайву вагу чи маю лише кілька зайвих кілограмів - Суспільство - COPE