Уілл Теннісон - культурист, який був вражений вражаючим проходженням Дженніфер Лопес через Суперкубок та її роллю у фільмі Шахраї з Уолл-стріт. Такий вплив справив на нього JLo, що він вирішив виконувати свої ті ж тренування та дієту протягом 24 години, місія, яка була майже неможливою.

Asus 50 років, JLo Він з гордістю демонструє своє неймовірне тіло; Але для протоколу це відбувається не через добру генетику чи божественну роботу, а через доза вправ що відповідає букві та a сувора дієта на основі органічної та цільної їжі. Теннісон опублікував у ваш канал YouTube як було робити всі свої вправи та харчуватися відповідно до нью-йоркської дієти.

намагається

Вранці, легкий сніданок, але який "Не задовольняє": смузі з червоних фруктів з медом, грецьким йогуртом, лимонним соком, корицею та льодом ... І давайте тренуватися! Повна схема тривалістю півгодини, де фітнес тіла та GAP об’єднайтесь, щоб привести організм в тонус і спалити жир до каскопорро.

Уілл втомився, коли закінчив, і не могло продовжуватися із серією черевного преса, яким співачка закінчує свою ранкову рутину. З’ївши яблуко та капустяний салат, вирушайте до тренажерного залу танець на жердині.

“Ми танцюємо на жердині 50 хвилин, і це так повне тренування для всього тіла: руки, ноги, місця, про які ви навіть не підозрювали. У мене є нова концепція танцюристів на стрибках зараз", Зізнався Теннісон у відео, повністю задушена.

Увечері куряча грудка та брюссельська капуста. Культурист в кінцевому підсумку похвалив рутину художника, кажучи це "Це абсолютний звір". Зрозуміло, що приказка про "Щоб показати, що ти мусиш страждати"... І ми це перевірили Дженіфер Лопес ніхто не кашляє її, коли йдеться про страждання.