Бодібілдінг, дієта, вся ця фітнес

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 241 Допис від данкодавід »Понеділок, 11 березня 2013 р. 13:36

бодібілдінг

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 242 Допис від: Мудрий »Понеділок, 11 березня 2013, 13:19

Ви смієтесь з чужих теорій, інші можуть сміятися з ваших «доріг». Постійно з’являються нові та нові дієти/дієти, зазвичай підкріплені дослідженнями та хорошими відгуками користувачів.
Один каже, що ви часто їсте мало, інший каже, що ви їсте лише ввечері, але потім скільки завгодно. Або їжте сорт, або просто курку з рисом. Або їжте, як чоловік.
Існують цілком суперечливі порядки, і за кожним із них ховається певне (алітолагі) дослідження та наукова теорія щодо того, чому це справжнє.

Ви вибрали графік (я думаю, виходячи з рекомендацій знімків у тренажерному залі чи фітнесі, і це цілком нормально), але всі інші вказівки прямо нестандартні. (Це трохи схоже на відмову від власних вправ з обтяженням, але давайте не будемо далі це робити)
Якщо ви не досліджуєте себе, ви досліджуєте лише те, що дослідники того напрямку, який вам здається симпатичним, ви могли б робити по-угорськи так само, як сліпі послідовники інших дієт.
З невеликим вогнем це схоже на астрономію - порядок - це також наука, яка постійно розвивається, змінюється, і тому нам не слід брати все, що ми чули раніше.

Мене не бентежить, що вони дотримувались певної дієти, я просто не розумів, чому він негайно вибере іншу дієту (я б також "розказав їм цют" своїм "вченим"). Вибачте, якщо я був занадто філософським

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 243 Допис від Гаваї »Неділя, 10 березня 2013 р. 23:25

dankodavid писав: "Ну, вони кажуть, що сон дуже допомагає у спалюванні жиру, тому що тоді тіло" відпочиває "."

Здогадайся, звідки він родом?

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Автор допису: Палиця »Неділя, 10 березня 2013 р. 23:12

dankodavid писав: "Ну, вони кажуть, що сон дуже допомагає у спалюванні жиру, тому що тоді тіло" відпочиває "."

Здогадайся, звідки він?

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Автор допису: 24 данкодавід »Неділя, 10 березня 2013 р. 15:06

"Ну, вони кажуть, що сон дуже допомагає у спалюванні жиру, тому що тоді тіло" відпочиває "."

Здогадайся, звідки він?

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 246 Автор допису: Палиця »П’ятниця, 8 березня 2013 р. 00:16

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 247 Допис від Дивовижно24 »Четвер, 7 березня 2013 р., 21:00

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 248 Допис від Палиця »Четвер, 7 березня 2013 р. 20:10

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 249 Допис від Паломник »Четвер, 7 березня 2013 р., 19:38

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 250 Автор: Альбунді »Четвер, 7 березня 2013 р., 10:36

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 251 Автор: chiedis »Четвер, 7 березня 2013 р. 0:18

У ній не багато білка, "це не варто". Плюс червоне м’ясо + жирніше курятини.
Поперек в будь-якому випадку не жирна (особливо якщо її тонко порізати ножем), вона пухка, але все одно не куряча.

Це опівдні до обіду, ну, я помер за ці кілька речень.

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 252 Допис від BlueBlood1993 »Середа, 6 березня 2013 р., 23:26

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 253 Автор допису: данкодавід »Середа, 6 березня 2013 р., 21:47

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 254 Допис від Весна »Середа, 6 березня 2013 р. 21:42

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 255 Автор допису: данкодавід »Середа, 6 березня 2013 р. 21:39

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 256 Автор допису: BlueBlood1993 »Середа, 6 березня 2013 р., 21:26

Ну, я помер з цього приводу

Наше суспільство живе на дурницях

Re: Бодібілдінг, дієта, весь такий фітнес

Допис # 257 Допис від данкодавід »Середа, 6 березня 2013 р. 19:39

Це для вас самоцвіт? Зовсім недавно я викрив пару 90-денних дієтичних золотих плювань на лохів:
"Здравствуйте!
Для мене теж день вуглеводів - це погано. . . сьогодні це було для мене теж, я зберігав їжу досить багато, на обід - пачку печених булочок . вечеря - це біда. . . потім трохи тіста для гризлі, і мої сусіди по кімнаті виїжджають на гонки рецептів, тож я отримую більше печива на день (і я з гордістю маю на увазі, що я не можу їх їсти!), але сьогодні просто з’ясувалося, що я можу їсти ”(це змусило мене звучати як перемога, не знаю яка частина найсмішніша)

"Я зроблю їжу на завтрашній білковий день, це відверне мої думки. Трохи вершково-сирного курки з салатом, звичайно, буде дуже добре. (.) Гарніри - це коктейль, червона цибуля, оливки та трохи моцарела ".


"Привіт! У мене сьогодні білий день/він був повільним. Мені бракує великого, якщо я з'їв трохи мусліту з молоком у делютані? Тоді музлі зараз не така велика булочка, правда?"

"Є і ця система: до обіду це фрукт, але обід і вечеря можуть бути білковими, але лише з овочами або вуглеводами, але не білком, це більше схоже на овочі. Оскільки білок і вуглеводи розщеплюються в організмі двома способами, і це для нього не годиться ". (мати мати)

"Зараз я печу костяну корейку в духовці, як равлик, згорнутий, між ними сир і гриби, а навколо смажу картоплю, буряк, корінь петрушки на завтра" (ваша мати)

"Почнемо з мигдалю! Я думаю, що французький салат можна їсти в білковий день, або я не думаю, що ви будете великим порушенням картоплі та гороху з нього".

І клянусь, це просто найввічливіші. Жорстокий.