жировою

Підпишіться на Vitónica

Наша дієта є однією з основних опор, завдяки якій ми можемо показати хороший стан здоров'я, - це одностайний висновок у медичному та науковому світі. Багато проблем зі здоров'ям, які страждають сьогодні, походять від недостатнього харчування, одна з них - жирова печінка.

Дієта, при якій передбачається звичне та надмірне споживання жирів або надмірне споживання вуглеводів, може спричинити проблеми з печінкою, які також називають стеатозом печінки.

жировий стеатоз печінки або печінки Це захворювання, яким страждають переважно люди з надмірною вагою або ожирінням, вік також є важливим фактором, оскільки більшість постраждалих, як правило, старші 45 років. Людина, яка страждає цією недугою, зазвичай має постійний дискомфорт в області, де розташована печінка, в деяких випадках також спостерігається набряк у цій області, оскільки печінка збільшується в обсязі. Ще одним фактом, пов’язаним з цією хворобою, є високий рівень холестерину або цукру, що виникає в крові.

Спроба запобігти цій хворобі проста, досить, щоб наш спосіб життя був найбільш доцільним і здоровим. Наш раціон повинен бути багатий фруктами та овочами, ми повинні відкидати ті продукти, які мають насичені жири рослинного або тваринного походження, фізичні вправи повинні бути звичним загальнозміцнюючим засобом і, звичайно, забути про всі ті шкідливі та забруднюючі для нашого організму продукти, як тютюн.

Це найкращий спосіб уникнути стеатозу печінки, хоча ми також зможемо уникнути сотень захворювань, які пов’язані з нашими звичками до життя. Уникнути всіх їх за допомогою декількох корисних звичок дуже просто, повноцінно харчуйтеся та робіть фізичні вправи.

Більше інформації | Гепатит Cl Більше інформації | У добрі руки Більше інформації | Здорова їжа