Восени ми завжди збираємо плоди своєї праці. А хто не збирає, купуватиме їх на ринку у місцевих постачальників. Сьогодні це сливи. Запах слив і кориці у випічці отримує кожен. Ми можемо пригостити себе таким чудовим пирогом на сніданок, десятим, але також оловрантним. І нам не хочеться купувати солодощі, повні добавок і затверділих жирів. Такий сміливий на ринку та сковороді.
Час підготовки: 70 хвилин
Що нам знадобиться приблизно на 16 порцій?
- 600 г сливи
- 300 г очищених кабачків
- 3 яйця
- 150 г тростинного цукру
- 350 г борошна напівгрубого спельти + для спорожнення форми
- 1 столова ложка органічного какао
- 1 фосфатуючий порошок
- 100 мл якісного молока
- 100 г якісного вершкового масла + для протирання цвілі
- кориця для дощування
Як ми будемо діяти далі?
1. Сливи помити, розділити навпіл і очистити від шкірки.
2. Наріжте очищений кабачок меншими шматочками і помістіть у блендер.
3. Додайте яйця з цукром і змішайте в пеніс.
4. Насипте в миску борошно, какао та розпушувач. Перемішуємо.
5. Додайте до сухих інгредієнтів змішані кабачки з яйцями та цукром.
6. Нарешті додайте молоко і розтоплене масло і все добре перемішайте.
7. Кругу форму діаметром 27 см протріть вершковим маслом і посипте борошном.
8. Вилийте тісто і покладіть зверху половину слив.
9. Посипте корицею, поставте в розігріту духовку при 200 ˚С і випікайте приблизно 45 хвилин.
10. Після випікання дістаньте з духовки і дайте охолонути.
Харчові цінності на 1 штуку (приблизно 110 г):
Бажаю приємних побалувань:-)!
Ви також можете знайти інші відомі рецепти приготування в наших книгах:
Вам також може сподобатися:
Соковиті кекси з сливи без цукру: рецепт також для дітей від 2 років
Божественний сливовий пиріг з бризками та йогуртовою начинкою
Сливово-маковий штрудель: підказка для супердесятка, оловрант або кавовий пиріг
- Простий непечений пиріг з горіхами та шоколадною начинкою, який ви можете приготувати протягом 30 хвилин! - 11 лютого 2021 року
- Найкращі шоколадні міні-тістечка з гарячими фруктами, які ви коли-небудь зробите - 9 лютого 2021 року
- Приготуйте фантастичний солодкий картопляний пиріг, також багатий білками бабу - 3 лютого 2021 року
Стаття була додана 10.03.2020 і включена до категорії: Рецепти десятих фітнес-десертів Автор: Юлія Рашлова