морквяний

  • солодощі
  • кокосового горіха
  • торт
  • морква
  • рецепт для схуднення
  • морквяний пиріг
  • Рецепт

Цей простий у виготовленні морквяний пиріг, що сприяє формі, гарантовано стане мрією кожного, хто харчується та здорового способу життя! Принаймні такий смачний, як оригінал. М’яке тісто робить кокосовим кремом незабутнім. Слідуйте рецепту особистого тренера Лілі Дудас і прикрашайте печиво для святкового столу, як вам подобається.

Морквяний пиріг без борошна

Інгредієнти для 12 осіб:

Для макаронних виробів

  • 40 дкг тертої моркви
  • 20 дкг еритриту
  • 15 дкг мелених волоських горіхів
  • 15 дкг нарізаного мигдалю
  • 10 дкг вівсяних пластівців
  • 4 яйця
  • 1 чайна ложка кориці
  • 1 апельсинова або лимонна цедра
  • 1 пакет розпушувача

Для крему

  • 25 дкг кокосових вершків
  • 1 порція дієтичного білка Scitec зі смаком ванілі
  • 0,5 дб лимона
  • Час підготовки: 20 хвилин
  • Час підготовки: 35 хв

Підготовка:

Розігрійте духовку до 180 градусів і поставте на змішування повітря. Змастіть форму для торта або деко. Ретельно перемішайте інгредієнти для тіста, згладьте форму, змащену маслом, а потім випікайте готову приблизно через 35 хвилин. Перш ніж виймати його з духовки, перевірте тест голки. Якщо голка, вставлена ​​в печиво, не липка, ви готові.

Відпочиньте у формі до нагрівання, потім накрийте кришкою і дайте повністю охолонути. Тим часом змішайте інгредієнти глазурі, а потім капніть на бісквіт. Зверху можна прикрасити волоськими горіхами або навіть декількома зернами свіжої чорниці.