Хоча мінуси все ще не надійшли, вечори дуже прохолодні, і перші випадки грипу з’являються повільно.

вітаміну

Щоб цього уникнути, заправляйте організм важливими вітамінами. Пряний гарбузовий суп смачний і дуже корисний.

Гарбузовий крем-суп

Інгредієнти:

  • 1 кг гарбуза
  • 6 дл овочевого супу - теж добре з кубиків
  • 1 головка цибулини
  • 1 зубчик часнику
  • 2 дл вершків
  • 1 червоний чилі
  • мелений мускатний горіх
  • 1 столова ложка подрібненого імбиру
  • оливкова олія
  • сіль
  • перець
  • гарбузове насіння

Почистіть гарбуз, натріть його і наріжте невеликими кубиками. Візьміть цибулю і обсмажте його, кинувши на нього пропущений часник в кінці. Додайте подрібнений імбир, чилі та мускатний горіх і перемішайте.

Покладіть гарбуз на сковороду і тушкуйте на кришці протягом чотирьох-п’яти хвилин, потім залийте бульйоном і варіть до м’якості. Закінчивши, змішайте з вершками і подайте до смаженого гарбузового насіння.

15 чудових трав

Імунний захист з силою природи

Суміш ефірних масел Immunarom виготовлена ​​із 100% чистих і натуральних, перевірених ефірних масел хемотипу для випаровування дифузора або сауни.

Сосна, камфорне дерево з Мадагаскару та ніаулі є одними з найпотужніших противірусних, муколітичних та імунізуючих ефірних масел. Поруч із ними знаходиться жовта сосна в суміші, яка має потужний фізичний та розумовий спазмолітичний ефект, очищаючи легені та оздоровлюючи енергії легенів. Серед його інгредієнтів також можна знайти найпопулярнішу ефірну олію ароматерапії - чайне дерево, яка має бактерицидну та фунгіцидну, загальну антисептичну дію.

Якщо ви хочете зберегти здоров’я, вибирайте природну аптеку!