Брітні Спірс через Instagram показала дієту, яка допомагає їй боротися із зайвою вагою, астмою та стресом, якому вона зазнавала протягом декількох місяців.
Співачка була чесною зі всіма своїми послідовниками: "У мене втомлені очі, стрес, астма і періодичні головні болі, але ця дієта дуже допомогла мені впоратися з усіма цими проблемами".
Яблука, огірки, імбир та селера для полегшення головного болю, тоді як банани, полуниця та груші вживаються для корекції стресу та занепокоєння. При астмі Брітні вживає шпинат, часник, моркву, яблука та лимон.
"Я вже скинув 4 кілограми, які позначив, але тепер усі ці фрукти та овочі стали невід'ємною частиною мого раціону і допоможуть мені тримати це під контролем", - прокоментував художник.
- Брітні Спірс розкрила свою дієту проти стресу та головного болю - Radio Mitre
- Брітні Спірс - це дієта, якої вона дотримувалась; поп-принцеса; для схуднення FAMA MAG
- Бейонсе розповідає, скільки вона важила, коли починала дієту для Coachella CNN
- Шеф-кухар розкриває дієту королеви Єлизавети II для досягнення довголіття - Gastrolab
- Брітні Спірс є; важко тренуватися для схуднення; а її хлопець запевняє, що він уже є; ідеально