Брокколі та чорниця: секрет Рінго Старра підтримувати форму у віці 80 років. (Фото: Getty Images)
Рінго Старр приписує свою вегетаріанську дієту та пристрасть до музики тією фізичною підготовкою, з якою він досягне 80 років.
7 липня Рінго Старр Йому виповниться 80 років, і він буде святкувати його так само, як це робить вже більше десяти років: потоковим концертом, який показує, що він все ще у найкращій формі.
Барабанщик "Бітлз" Давно дотримувався суворої вегетаріанської дієти і приписував регулярне вживання фруктів та овочів як своїм молодим виглядом, так і хорошою фізичною підготовкою.
Молодіжний секрет Рінго Старра: брокколі та чорниця
Це може вас зацікавити: Основні продукти у вегетаріанській дієті
Філософія музиканта не може бути простішою: його дієта та фізичні вправи засновані на виконанні речей, "які почуваються добре", і, хоча він регулярно тренується, він дотримується цього режиму лише тому, що йому це подобається.
Це може вас зацікавити: Рінго Старра призначений кавалером ордена Британської імперії
«Мені виповнитися 80 років здається божевільним. Я не думаю так ... це буде важко; 70-ті були непоганими, але це буде зовсім інакше ", - визнав він.