Будьте обережні при видаленні снігу: уникайте серцевого нападу
Визначено три молекулярні підтипи хвороби Альцгеймера
Видалення снігу з машини, дороги, дороги додому або на роботу може збільшити частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск, а холодне повітря також стискає судини і зменшує кисень до серця.
Холодна буря, вітер, сніг та дощ цей святий тиждень У більшості Іспанії це дозволяє нам поглянути на очевидно простий факт, такий як прибирати сніг, але це може призвести до чогось більшого, наприклад серцевий напад.
На це вказує Нордсайдський регіональний медичний центр у Сполучених Штатах і попереджає, що спроба зробити більше, ніж рекомендується, або дотримуватися надмірно сильних темпів може мати серйозні наслідки.
Як підготуватися до снігу
Чи то біля дверей будинку, в гірськолижний курорт, У місті або їхати до машини дуже важливо згуртуватися, щоб уникнути обмороження та переохолодження, особливо тому, що якщо ви знаходитесь з лопатою, зусилля будуть великими, і вам повинно бути тепло, але не одяг дефект і вихід до тіла.
Сніг, лід, І це залежить від часу, це може бути двосічний меч завдяки зусиллям, поту та силі, яку потрібно зробити. У цьому лікарняному центрі на це вказують кожен раз, коли йде сніг, серцеві напади значно наростають.
Хто прагне в прибирання снігу від сходів до будинків, машини, дороги, вони докладають дуже інтенсивних зусиль, вони надмірно напружують тіло, крім температури, яка змушує тіло працювати більше, щоб не замерзнути.
Підвищується артеріальний тиск, частота серцевих скорочень... Важливо швидко розпізнати ознаки, щоб уповільнитись, і якщо симптоми зберігаються, якнайшвидше зверніться до медичного центру. Холодне повітря також стискає судини і знижує кисень до серця..
- Будьте обережні, коли прибирання снігу запобігає інфаркту
- Скільки калорій можна спалити, видаляючи сніг
- Будьте обережні, лопатуючи сніг! Дотримуйтесь цих порад El Diario NY
- Як збити яєчний білок до снігу, необхідної основи хороших тортів та печива
- Щоденник підказки для таблеток Уникайте доповнення вітаміну D