Багато з нас скажуть, що з травами не може бути нічого страшного, і будуть тягнутися до них з приводу різних проблем зі здоров’ям або просто як запобіжний захід. Ми вважаємо, що вони нешкідливі та не мають (або мають лише мінімальні) побічні ефекти. Однак багато рослинних препаратів можна придбати як в аптеках, магазинах здорової їжі, так і в Інтернеті, не надаючи інформації для безпечного використання. Ці результати були отримані в результаті дослідження вчених з Університету Лідса, які звертають увагу на всіх споживачів рослинних продуктів.
Логотип THR як гарантія
У квітні цього року в межах Європейського Союзу набуло чинності нове законодавство, що регулює продаж традиційних рослинних ліків. Тепер ці продукти повинні містити чітку інформацію про можливі побічні ефекти, про взаємодію з іншими ліками, що відпускаються за рецептом, і про те, чи можуть вони застосовуватися людьми з певними наявними захворюваннями. Вони також повинні мати логотип "Традиційна реєстрація трав".
Кількість без інформації
Багато популярних трав, таких як азіатський женьшень та гінкго, не зазнають прямого впливу закону, і їм часто бракує ключових деталей щодо безпечного використання. Крім того, в магазинах та аптеках є запаси ще до набрання чинності законом, і все ще можна придбати товари, які не містять чіткої інформації про безпеку.
Дослідження дослідників з Університету Лідса, опубліковане в журналі BMC Medicine, показало, що до квітня 2011 року більшість рослинних препаратів, що продаються без рецепта, не містили ключової інформації, важливої для безпечного використання. Однак, незважаючи на зміни у законодавстві, вчені заявляють, що немає жодних гарантій того, що ситуація буде кардинально іншою.
Рослинні засоби також можуть завдати шкоди
Тео Рейнор, який керував дослідженням, говорить: «Найкраща порада для споживачів - бути обережними щодо того, що вони купують, як це було завжди. Багато людей вважають, що рослинні засоби відрізняються від інших ліків, оскільки вони є природними. Однак будь-яка речовина, яка впливає на організм, незалежно від того, звідки воно надходить, може завдати шкоди, якщо не використовувати його належним чином ".
Під час дослідження вчені придбали 68 різних препаратів із п’яти широко використовуваних рослинних засобів - св. Звіробій, азіатський гінко, женьшень, ехінацея, часник. Вони здійснювали покупки у відомих магазинах здорового харчування, у трьох великих аптечних мережах та в трьох аптеках супермаркетів. Відомо, що всі ці продукти мають потенційно шкідливий вплив на деяких людей.
Негативні наслідки деяких з них
Наприклад, відомий коханець може зменшити ефективність протизаплідних таблеток, а гінкго може збільшити ризик кровотечі. Азіатський женьшень не підходить людям з діабетом, а ехінацея може викликати алергічну реакцію.
Навіть часник може спричинити проблеми для деяких людей, оскільки він може допомогти розріджувати кров і впливати на дію ліків, що використовуються для лікування ВІЛ. Випадки оцінювали інформацію про продукти, що входили до упаковки, з точки зору повноти та точності заходів безпеки, взаємодії з іншими лікарськими засобами та побічних ефектів.
Шокуючі висновки
Вони виявили, що неймовірні 93 відсотки оцінених продуктів були неліцензійними, а тому не повинні відповідати жодній із стандартних відомостей про безпеку, і більше половини з них було продано як дієтичні добавки. Лише 13 відсотків містили упаковку, і лише три з них містили прийнятну кількість інформації про безпеку.
Давайте виберемо правильні
"Купуючи рослинні препарати, споживачі потребують надійної та повної інформації - інформації, яка підкаже, чи підходить вона їм. Я хотів би порадити всім, хто використовує рослинні ліки, перевірити, чи містить упаковка логотип THR, що свідчить про те, що інформація, яку він містить, затверджена ”, - пояснює професор Рейнор, продовжуючи:
"Трав’яні продукти в ідеалі слід купувати в місці, де навчений персонал навчається відповідати на будь-які запитання споживачів. Ця інформація повинна бути доступна в аптеках. Люди також повинні завжди розповідати своєму лікарю про рослинні ліки, які вони приймають, щоб вони могли отримати найкращий можливий догляд ".
- Остерігайтеся, що ліки та добавки можуть підвищити рівень холестерину - поради 2021
- Втрата ваги Коли ви хочете схуднути, стежте за ВУГЛЕВОДАМИ
- Втрата ваги також супроводжується підводними каменями, остерігайтеся вуглеводів
- Втрата ваги Остерігайтеся цих дієтичних помилок
- Стримана проблема Зупиніть! Це трави проти геморою