Властивості буряка проти раку
буряк, буряк або буряк (Beta vulgaris) - овоч з потужними антиоксидантними властивостями, чеснота, отримана завдяки його багатству флавоноїдів.
Її споживання, поряд з дієтою, багатою з іншими овочами та фруктами, допомагає запобігти певним видам Рак. Крім того, буряк - це традиційний антианемічний засіб і має компоненти, які допомагають поліпшити здоров’я серцево-судинної системи.
Фото очищений червоний буряк
Які компоненти має буряк проти раку?
Його властивості зумовлені червоними пігментами з антиоксидантними властивостями, т.зв. беталаїни, серед яких є такі бетаціаніни, як бетанін та бетаксантини.
Окрім характерних червоних пігментів, буряк має багато інших компонентів, що сприяють його протипухлинним властивостям, як клітковина, вітамін С, рутин, катехіни та кавова кислота.
Антиоксидантні властивості буряка
Антиоксиданти - це речовини, які борються вільні радикали в організмі, нейтралізують їх і запобігають шкоді, яку вони завдають в органах і структурах, таких як печінка, артерії та серце. Ці сполуки також захищають ДНК клітин або генетичний матеріал від пошкодження вільними радикалами, що допомагає запобігти певним типам раку.
Вживання овочів, багатих антиоксидантами, таких як буряк, запобігає появі або зростанню ракових пухлин. Антиоксидантна здатність бурякового соку (бурякового) вища, ніж у апельсинового, томатного або чорничного соку або соку.
Аркуш з основними властивостями буряка та їх користю від раку
Буряк для очищення організму
Ці антиоксидантні принципи також стимулюють функцію очищення з печінки, робить буряк дуже цікавим для споживання при дієтах для очищення печінки.
Протиракові властивості буряка
Численні дослідження in vivo та in vitro показали потужний ефект антиоксидантні властивості буряка. Буряковий сік, що приймається щодня, крім зменшення гіпертонії, забезпечує численні переваги для профілактики або під час лікування раку.
Для їх протизапальні властивості, Він також підходить проти раку та інших захворювань, що викликають запалення, таких як ожиріння або артрит. Доведено, що проковтування бурякового соку допомагає зменшити маркери запалення в крові.
Буряк - один з овочів, в якому найбільше фолієвої кислоти
Буряк є одна з рослин з найбільшою кількістю фолатів або фолієвої кислоти (вітамін В9), поряд зі шпинатом та авокадо (авокадо) (м’ясо та продукти тваринного походження мають низький вміст фолатів, продукти, багаті цим вітаміном, - лише овочі).
Фолієва кислота (фолати) дуже важлива, оскільки її функція полягає у відновленні генетичного матеріалу клітин і є важливий вітамін для очищення крові від токсинів як гомоцистеїн.
Високий рівень гомоцистеїну токсичний для артерій та серця, збільшуючи ризик серцево-судинних катастроф, таких як інсульт та інфаркт.
Буряк від анемії
Буряк - це традиційний антианемічний засіб використовується для стимуляції вироблення еритроцитів. Хоча вміст заліза в ній не дуже високий, його внесок у фолієву кислоту та поживні речовини допомагає стимулювати вироблення еритроцитів.
Фото буряка. Це дуже поживний та цікавий овоч у дієтах для догляду за серцем
Буряк під час хіміотерапії
Буряк рекомендується не тільки в протиракова дієта, він також підходить людям, які проходять лікування раку, наприклад, хіміотерапію або променеву терапію.
Цим людям рекомендується вживати буряк за їх харчовими та антиоксидантними властивостями, що допоможе поліпшити симптоми захворювання та лікування.
Як приймати буряк від раку?
Користь буряка можна отримати, готуючи на пару, варену (варити цілою і зі шкірою, щоб вона зберегла всю свою фолієву кислоту та властивості), у супах або рослинних кремах, в сирому вигляді в салатах або в таких рецептах, як буряковий хумус.
*Більше інформації:
Більше інформації на буряк та ракові продукти.
Буряк проти раку
Інші статті, що цікавлять
Матеріал, над яким тут працюють, є інформативним. У разі сумнівів проконсультуйтеся з лікарем.
"Botanical-online" не несе відповідальності за збитки, заподіяні самолікуванням.
Цей веб-сайт використовує файли cookie для доступу, зберігання та обробки персональних даних під час вашого відвідування. Ви можете будь-коли відкликати свою згоду або скасувати обробку даних, натиснувши "Додаткова інформація" або нашу Політику щодо файлів cookie на цьому веб-сайті.
Огляд конфіденційності
Суворо необхідне печиво
Рекламні файли cookie
Статистичні файли cookie
Політика щодо файлів cookie
Botanical-online використовує файли cookie для зберігання, доступу або обробки особистої інформації користувача для виконання статистичних завдань, показу персоналізованих оголошень або для простої правильної роботи навігації користувача.
Це файли cookie, які відповідають за збереження всіх даних, пов’язаних із сеансом (відвідуванням) користувача на веб-сайті, щоб гарантувати оптимальне обслуговування (генерується WordPress). Вони єдині, якими ми керуємо.
Вони збирають інформацію про рекламу, що відображається, допомагають покращити та правильно управляти відображенням реклами на веб-службі. Ними керує Google DoubleClick. Ви можете отримати більше інформації на DoubleClick.
Вони є файлами cookie служб Google Analytics
Вони дозволяють створювати та збирати дані сеансу, такі як: кількість відвідувань, перегляди сторінок, відвідані розділи, тривалість сеансу, джерела посилань, здійснені пошуки, кількість нових користувачів, частота та повторюваність відвідувань, інтерес до продукти чи послуги, відвідані сторінки, браузер та оператор або тип терміналу, з якого здійснено візит.
Ці інструменти ніколи не отримують ваших особистих даних, таких як дані про ваше ім’я чи прізвище, або поштову адресу, звідки ви підключаєтесь, або кредитну картку, серед іншого. Інформація завжди анонімна.
Майте на увазі, що ні в якому разі не використовуватимуться файли cookie, які порушують вашу конфіденційність.
Натисніть, щоб прочитати Політику конфіденційності Google, Inc.
У цьому розділі ви знайдете інформацію про файли cookie, які можна створити за допомогою цієї веб-служби.
Ботанічний Інтернет, як і більшість інших веб-сайтів в Інтернеті, використовує власні та сторонні файли cookie, щоб покращити взаємодію з користувачами та зробити навігацію якомога доступнішою та адаптованою. Нижче ви знайдете детальну інформацію про файли cookie, тип файлів cookie, які використовує цей веб-сайт, як їх деактивувати у своєму браузері та як заблокувати під час перегляду.
Таким чином, дотримання нормативного регулювання щодо файлів cookie (Закон 34/2002 від 11 липня про послуги інформаційного суспільства та електронної комерції (LSSI), який транспонує в законодавство іспанську Директиву 2009/136/CE, також названу " Директива про файли cookie ").
Що таке печиво?
Файли cookie - це текстові файли, які браузер або пристрій створює під час відвідування веб-сайтів в Інтернеті. Вони служать для зберігання інформації про відвідування та відповідають наступним вимогам:
- Забезпечення належної роботи веб-сайту.
- Встановіть рівні захисту користувачів від кібератак.
- Зберігайте налаштування веб-перегляду.
- Знати досвід перегляду користувача.
- Збирайте анонімну статистичну інформацію для покращення якості.
- Запропонуйте персоналізований рекламний контент.
Файли cookie пов'язані лише з анонімним користувачем. Комп’ютер або пристрій не містить посилань, що розкривають особисті дані. У будь-який час можна отримати доступ до налаштувань браузера, щоб змінити та/або заблокувати встановлення надісланих файлів cookie, не перешкоджаючи доступу до вмісту. Однак повідомляється, що це може вплинути на якість роботи служб.
Яку інформацію зберігає печиво?
Файли cookie зазвичай не зберігають конфіденційну інформацію про особу, таку як кредитні картки, банківські реквізити, фотографії, особиста інформація тощо. Дані, які вони зберігають, мають технічний характер.
Які типи файлів cookie існують?
Існує 2 типи файлів cookie, залежно від способу керування ними:
- Власні файли cookie: це ті, які надсилаються у браузер або пристрій і керовані виключно нами для найкращого функціонування веб-сайту.
- Сторонні файли cookie: це ті, які надсилаються у браузер або пристрій і ними керують треті сторони. Вони встановлюються в іншому домені, ніж наш. Ми не маємо доступу до збережених даних (наприклад, натисканням кнопок соціальних мереж або переглядом відео, розміщених на іншому веб-сайті), які є тими, що встановлені іншим доменом нашого веб-сайту. Ми не можемо отримати доступ до даних, що зберігаються у файлах cookie інших веб-сайтів під час перегляду вищезазначених веб-сайтів.
Які файли cookie використовуються на цьому веб-сайті?
Під час перегляду в Інтернеті Botanical створюються різні власні та сторонні файли cookie, які використовуються для зберігання та управління інформацією про конфігурацію навігації, веб-аналітики та персоналізації оголошень. Зберігаються дані є технічними і ні в якому разі не мають інформації для особистої ідентифікації навігатора.
Нижче наведена таблиця, яка визначає найбільш відповідні файли cookie, що використовуються на цьому веб-сайті, та їх призначення:
Власне печиво
| Назва файлу cookie | Призначення |
| мова_ повідомлення | Прийняття повідомлення розділу мовою відповідно до браузера відвідувача. Технічне печиво. |
| tocplus_hidetoc | Відображення або колекція змісту. Технічне печиво |
| adGzcDpEokBbCn XztAIvbJNxM sdLtvFO | Генерує випадкові буквено-цифрові дані для захисту веб-сайту шляхом виявлення та пом'якшення шкідливих дій. Технічне печиво. |
Сторонні файли cookie
| Назва файлу cookie | Призначення |
| _gid _ga _gat_gtag_ * | Пов’язані з аналітичною або статистичною функцією відвідуваності сайту. Ідентифікатори зберігаються для підрахунку кількості відвідувань, дат доступу, географічного розташування, серед інших статистичних функцій. Аналітичне печиво. |
| __gads | Пов’язана з рекламою, що відображається на веб-сайті. Рекламне печиво |
| SDI DSID ЗГОДА NID | Створено службами Google (наприклад, reCaptcha, Youtube, пошук. Технічний файл cookie |
| Youtube | Файли cookie для інтеграції відеосервісу YouTube на веб-сайті. Соціальне печиво. |
Як змінити налаштування файлів cookie?
Ви можете обмежити, заблокувати чи видалити файли cookie в Інтернеті або будь-який інший веб-сайт, використовуючи свій Інтернет-браузер. Кожен браузер має різну конфігурацію. Ви можете подивитися, як діяти далі, у розділі довідки. Далі ми показуємо список для роботи з основними поточними браузерами:
Як змінити налаштування файлів cookie на цьому веб-сайті?
Слід нагадати, що ви можете в будь-який час переглянути налаштування щодо прийняття чи не використання файлів cookie на цьому веб-сайті, натиснувши "Додаткова інформація" у повідомленні про прийняття або натиснувши "Політика щодо файлів cookie", яка постійно присутня на всіх сторінках веб-сайт.