Овоч розбрату (разом із червоною капустою) виростає як найпопулярніший цього року. У цьому винні його переваги, але також його смак підходить лише тим, хто вміє це цінувати.
Це факт. буряк Це один з овочів, який має найменше послідовників. Якби у мене був обліковий запис в Instagram, я був би чим завгодно, але відомим. І саме воно має солодкуватий смак, який не закохується з першого укусу, це зрозуміло. Однак його шанувальники безумовні і на все життя. Як справжні кохання.
Його фіолетовий колір робить його особливим овочем (він трохи нагадує нам відоме пальто Zara, яке редакція полюбила), і що воно в сезон між березнем і травнем, тож залишилось мало насолоджуватися ним.
Якщо ви не можете дочекатися, за ці місяці неважко знайти фрукт за межами, так, він буде не таким солодким. Рецептів, в які ви можете включити його, нескінченно багато, але. Чи знаєте ви, які переваги це має?
Ми всі знаємо його властивості, коли йдеться про схуднення, особливо в коктейлі завдяки його очищаючому ефекту. Але це також корисно для самопочуття волосся та шкіри.
Цей бульба сповнений вітамінами та мінералами, що робить його дуже поживним, а також ситним варіантом (особливо якщо ви намагаєтеся врятуватися від надмірностей після Різдва), який миттєво додасть вам енергії. Але головним є не лише його ковтання.
Щоб залишатися зволоженим, вам просто потрібно додати його до салату або зробити хумус, який покращить зовнішній вигляд шкіри. Однак якщо ви наносите буряк на чисту шкіру, це допоможе вам надати додатковий комфорт, а також допоможе видалити мертві клітини.
Завдяки високому рівню вітамін С допомагає виправити почервоніння та пігментацію. Якщо ви наносите буряковий сік на шкіру за допомогою щітки, ви можете скористатися усіма його властивостями з перших рук. Але його користь на цьому не зупиняється, оскільки це може допомогти запобігти випаданню волосся завдяки високому вмісту калію, що робить буряк обов’язковою суперпродуктом цього року.