салат

Наступні буряковий морквяний салат зроблений як салат з капусти. Його можна скласти за 5 хвилин, що чудово супроводжує страви, приготовані на грилі. До того ж це супер здорово.

Інгредієнти

  • 1 велика морква
  • 10 дкг буряків
  • 1 чайна ложка оливкової олії
  • 1,5 ч. Ложки бальзамічного оцту
  • 1 чайна ложка насіння соняшнику
  • 1-2 щіпки меленого кмину

Підготовка

  1. Очистіть буряк і буряк і наріжте їх тонкою соломкою.
  2. Олія змішується з оцтом та кмином.
  3. Перемішайте стругані овочі з соусом, додайте трохи перцю.
  4. Посипте насінням соняшнику, подавайте до столу.

Поради

  • Подавати з м’ясом та рибою на грилі - також супер салат з гамбургером та стейком.
  • Це може бути вечірка, салат для пікніка, але навіть сендвіч-начинка (особливо фарширована лавашем).
  • За можливості використовуйте якісний бальзамічний оцет (дешеві варіанти - це лише цукати, кольорові оцти).
  • Салат чудово поєднується з дієтичними, здоровими дієтами. Його також можна вживати під час детоксикації.
  • Салат з бурякової моркви надзвичайно простий і простий у приготуванні - такий чудовий для вечірок та вечірок у саду.