EVOO (оливкова олія екстра вірджин) зуміла стати варіантом врахування як своїх властивостей, так і безсумнівної якості. Далі ми розглядаємо його найбільш позитивні характеристики.
Відмінності між EVOO та іншими маслами
Багато особливостей відрізняють цей тип олії від решти тих, які ви можете знайти на ринку. Серед найважливіших відмінностей можна назвати наступне.
Аналіз до маркетингу
Це єдина олія, яка ретельно аналізується перевірити, чи відповідають його щільність та смак. Завжди прагне до досягнення якомога більшої чистоти, а якість завжди найкраща.
Він єдиний містить 100% мононенасичених жирів рослинного походження
Ця характеристика винятково для EVOO. Для досягнення інших масел звичайна річ здійснювати різні процеси що віднімають властивості з кінцевого результату. Тільки оливкова олія вищої якості є вищою якістю та найбільш рекомендована експертами з харчування.
Це найбагатша олія на олеїнову кислоту
Ця кислота належить до серії Omega 9, він жирний і мононенасичений. Доцільно вживати його в сирому вигляді. Його регулярне споживання є більш ніж зручним для зниження рівня холестерину та поліпшення здоров’я серцево-судинної системи.
Містить більше Омега 3, ніж оливкова олія
Ці поліненасичені жирні кислоти вони необхідні для оптимального здоров'я. Ця речовина не виробляється організмом природним шляхом, тому його потрібно приймати всередину.
Вміст його антиоксидантів вище
Має більше вітамін Е та поліфеноли ніж інші масла. Завдяки цим компонентам імунна система зміцнюється і має необхідну здатність протистояти будь-якому типу інфекції.
Це єдина олія, до складу якої входить олеоканталь
Можливо, найменш відома особливість. Ефекти цієї речовини ідентичні ефектам будь-якого протизапального. Його вживання в сирому вигляді настійно рекомендується людям з ревматичними захворюваннями, які постійно страждають від болю.
Пацієнти фіброміалгія, ревматоїдний артрит, артроз та подібні захворювання зазнали певного поліпшення найпоширеніших симптомів.
Крім того, згідно з останніми науковими дослідженнями, він має протипухлинні властивості, тому його регулярне вживання все ще є вирішальним варіантом, щоб довше мати гарне здоров’я.
Допомагає запобігти погіршенню роботи мозку
Сукупність вищезазначених факторів призводить до того, що ця олія стає найкращий можливий захист проти хвороб, які вражають когнітивну систему.
Сприяє схудненню
При прийомі цього виду олії, бурий жир зростає що спричиняє спалення шкідливого. Втрата ваги завжди прогресивна, тим самим ефективніше уникаючи ефекту відскоку.
Це допоміжний засіб при цукровому діабеті
Врівноважує рівень глюкози в крові і йому вдається з великою ефективністю пом'якшити наслідки цього захворювання.
У Molino del Aire ми робимо ставку на EVOO і ми робимо це завжди підтримуючи найвищу якість. Довіряйте нашій продукції та легко зміцнюйте своє здоров'я.
Альтернативні варіанти використання оливкової олії
Ви любитель EVOO? Якщо цього товару не бракує на вашій кухні, напевно вам також буде цікаво знати інші використання оливкової олії що дозволить вам насолоджуватися його чеснотами в інших сферах, крім гастрономії. На додаток до того, щоб допомогти вам підтримувати здорову дієту та піклуватися про своє здоров'я в таких важливих аспектах, як контроль холестерину, нові споживання оливкової олії Вони дозволять вам поліпшити якість життя в таких аспектах, як гігієна чи естетика. У цій статті ми пояснюємо найрізноманітніші та продуктивніші.
Некулінарне використання оливкової олії
За межами кулінарної сфери ви можете звернутися до оливкової олії, наприклад:
1. Допоможе вам схуднути
Оливкова олія сприяє вашому харчуванню здоровими жирами допоможе наповнити вас. Тому у вас не виникне того неприємного почуття голоду, характерного для дієт для схуднення. До того ж це допомагає усунути затримку рідини і очистити організм. Все це, не даючи вам надлишку калорій, якщо ви помірнуєте його споживання.
2. Це ефективний консервант
Допомагає оливкова олія дозрівають і зберігаються протягом тривалого періоду часу такі продукти, як сир. Звичайно, цілком природно.
3. Користь для здоров’я
Високий вміст жирних кислот і вітамінів робить оливкову олію чудовою підмогою для збереження здоров’я. Фактично, захищає кістки від остеопорозу та запобігає старінню. Це також чудовий союзник при проблемах з травленням та газом.
4. Естетичні переваги оливкової олії
Наші бабусі вже використовували його для догляду за своїми шкіри і зупинити появу зморшок. Він також піклується про волосся, зволожуючи та зміцнюючи їх, щоб вони могли виглядати здоровими та блискучими. Ви можете включити його у свій щоденний раціон для досягнення цих ефектів, але ви також можете вдатися до його застосування як маска для волосся для подальшого вдосконалення естетичні переваги оливкової олії.
Ви також не можете забути, що це один з найцінніших інгредієнтів, що використовується при розробці мило природний для шкіри, який одночасно очищає та зволожує її.
5. Релігійне використання
Оливкова олія присутня у багатьох релігійні традиції. Виливання його на вівтар є символом родючості в деяких культурах, тоді як іудаїзм та християнство застосовують помазання оліями, згадуючи помазаного Христа. Олія також використовується в обрядах хрещення та конфірмації, а також в екстремальних помазаннях. Навіть у Корані згадується про цю їжу.
6. Промислове використання
Список негастрономічних застосувань оливкової олії доповнюється введенням деяких його побічних продуктів у обробки врожаю, як природні гербіциди та пестициди.
Ви знали це використання оливкової олії? Ви вже застосовуєте їх у будь-якому аспекті свого повсякденного дня? Насолоджуйтесь усім, що може запропонувати вам ця натуральна їжа середземноморського походження, і, звичайно, не забувайте використовувати її у своїх улюблених гастрономічних рецептах. Наприклад, трифутовий Coupage early EVOO ідеально підходить для страв з риби та макаронних виробів. Його смак і текстура необхідні, щоб ви також могли насолоджуватися ним за столом.
- 8 способів схуднути за допомогою оливкової олії - це працює!
- Оливкова олія для волосся найкраща зволожуюча маска
- Оливкова олія Обережно! Не всі незаймані олії однакові - здорове харчування Delimás
- 12 порад, як розпізнати хорошу оливкову олію - Пауліна Кочина
- Оливкова олія проти соняшникової олії - схудніть менше кіло