. побалувати себе різкою дозою вітамінів

салат

Міро Кубечка

Інгредієнти

На 4 порції:

  • 3 жуки (близько 800 г)
  • 25г свіжотертого хрону
  • 2PL майонезу та/або тофунезу
  • 2CL діжонська гірчиця
  • 50г польових огірків (або салатних огірків)
  • сіль і перець

Салат з буряка з хроном - така словацька класика. Однак буряк на сьогоднішній день є дуже "модною" і "хіпстерською" справою. Він має для цього всі передумови. Це один із здорових овочів, і в той же час він абсолютно естетичний у багатьох кольорах. Можливо, у вас є власний рецепт салату з буряка з хроном, як від бабусі, але спробуйте наш новий салат з буряка.

Жуки хрону - перевірене поєднання роками

Відваріть буряк у шкірці в підсоленій воді. Це займе приблизно 30-40 хвилин. Коли воно охолоне, ми очищаємо його від шкірки і грубо натираємо на тертці. Також ми можемо придбати варений буряк.

Почистіть корінь хрону і натріть на дрібній тертці. Ми натираємо стерилізований, твердіший і хрусткий огірок, а не буряк. Потім все перемішайте і приправте сіллю і перцем.

Салат можна заправити оливковою олією або майонезом або білим йогуртом. Замість майонезу ми можемо використовувати тофуни або густий білий йогурт грецького типу.

  • Приготовлений таким чином салат поставте в холодильник і подайте його добре охолодженим.
  • Порада 1. Підходить як гарнір до м’ясних страв, а також як закуска, наприклад, для запечених тостів або тостів з більш ароматними сирами.
  • Порада 2: Ви можете значно спростити приготування салату, використовуючи готову варену, упаковану вакуумом буряк і дотримуючись того ж рецепту.
  • Порада 3: Буряковий салат - це справді справжня осіння гостра доза вітамінів. Гарного смаку та здоров’я!