Можливо, ви чули, що буряковий сік є природним засобом від ЕД. Але чи справді це допомагає? Читайте далі, щоб дізнатись більше.

може

Дослідження говорять про буряковий сік?

Оксид азоту та еректильна дисфункція

Сік буряка має високий вміст нітратів. Ваше тіло перетворює нітрати в оксид азоту. Оксид азоту, газ, який природним чином виробляється в організмі, допомагає запобігти ЕД. Насправді оксид азоту також є переважним як дієтична добавка для лікування цього стану.

Як споживати буряковий сік?

Буряк від природи солодкий, тому не потрібно додавати підсолоджувач. Однак, якщо ви хочете зменшити солодкість, додайте моркву або селеру. Буряк чудово смакує навіть у поєднанні з імбиром, яблуками або апельсинами.

  • Залізо
  • калію
  • марганець
  • вітамін С