Ми живемо в суспільстві, де зростає конкурентоспроможність, і як такі, ми не можемо дозволити собі помилятися.

незалежний

Це призводить до пошук досконалості. І цей успіх, якого ми обидва прагнемо і до якого прагнемо, змушує нас думати, що, будучи перфекціоністами, ми матимемо гарантований успіх.

Все, що перевищує шкоду. І перфекціонізм це також може завдати шкоди нашому життю.

Психологія визначила це як патології, що може вплинути на наше життя, змусити страждати тривожні розлади, депресія, розлади харчової поведінки або зловживання будь-якими шкідливими речовинами, такими як алкоголь.

Людина, яка страждає від перфекціонізму може вас зовсім не задовольнити, поки я не досягну розчарування.

Перфекціонізм відомий як "Синдром перфекціоніста", або "Ананхатичний розлад особистості".

Перфекціоністи є завжди прагнучи підтримувати високий рівень. Все, що вони роблять, ніколи не буде достатньо хорошим, щоб задовольнити їх, захопивши в нескінченний цикл перенапруження.

Експерти-психологи запевняють, що в деяких випадках у цих людей є низька самооцінка, вони не відчувають цінності за те, ким вони є і як вони не схвалюють себе, шукати схвалення у інших за допомогою перфекціонізму.

Характеристика перфекціоністської особистості:

  • Вони підтримують поляризовану думку, яка змушує їх мислити в все або нічого. Якщо їм щось не вдається, вони відчувають, що провалились у всьому.
  • Вони завжди оцінюють себе, що змушує їх отримувати негативну критику щодо себе.
  • Вони дуже невпевнені в собі. Якщо вони зазнають невдачі, вони відчувають, що вони нічого не варті. Це те саме небезпека веде їх до любові досягти своїх цілей довести, що вони в чомусь вміють.
  • Вони дуже піклуються про те, що говорять інші, оскільки вони можуть відчувати страх відмови.
  • Вони люблять заробляти речі власні заслуги. На відміну від інших людей, які діють зловмисно для досягнення своїх цілей, перфекціоністи люблять це робити власні зусилля.
  • Їх перфекціонізм змушує їх бути вимогливими не лише з собою, але зі своїми близькими, бо вони вірять у них. Але це може емоційно нашкодити іншій людині. Їх контроль також призводить до надлишку порядку та чистоти.
  • Сама їх досконалість робить їх дуже відповідальними людьми.

Які варіанти викликають перфекціонізм?

Деякі автори зазначають, що цей синдром є спадкові, тоді як для інших це так придбані тому що середовище, де людина росте, має багато спільного з розвитком її особистості.

Нижче наведені причини, які можуть призвести до синдрому перфекціоністів:

Бути перфекціоністом може бути непродуктивним, саме тому терапевти заохочують своїх пацієнтів влаштуватися реалістичні цілі і зіткнутися зі своїм страх зазнати невдачі.