Отримати здорове, міцне та блискуче волосся простіше, ніж ви думаєте. Зробіть свій звичний режим звичним, і ви помітите зміни лише за 4 тижні!
Оновлено 15 січня 2020 р., 14:00
Тиждень 1: Закладіть основи (та перегляньте інструменти)
Ваш фен дуже повільний і перегрівається? Ви роками мали однакові щітки? Ваша праска не ковзає як слід? Час інвестувати в нові інструменти та аксесуари. На додаток до поліпшення остаточного вигляду, вони піклуються про структуру вашого волосся, тому варто зробити ставку на найновіше, як у матеріалах, так і в технологіях.
- Нова сушарка.Іонні сушарки висихають в 6 разів швидше, ніж звичайні, і запобігають пошкодженню від сильної спеки.
- Повітряні щітки. Вони прискорюють формування, оскільки допомагають формуванню, одночасно висихаючи. А завдяки своєму покриттю вони зменшують завивання та додають блиск.
- Еко щітки. Виготовлені з пшеничного волокна, вони на 100% біологічно розкладаються, але мають жароміцні шипи та основи.
Побалуйте волосся цими інструментами
Якщо вам потрібно зробити ставку на нові інструменти і не знаєте, з чого почати, візьміть до відома ці продукти.
- Термічна щітка з натурального волокна Бетер Він виготовлений з пшеничного волокна і є 100% біологічно розкладається. Це коштує 9,50 євро. ПОКУПКА
- Знаменита надзвукова іонна сушарка від Дайсон це допоможе вам миттєво отримати додатковий блиск. Це коштує 347,88 євро. ПОКУПКА
- Кращий аерограф досвіду від Ровента Включає три спеціалізовані головки на будь-який тип волосся. Це коштує 99,99 євро. ПОКУПКА
Чи використовуєте ви правильний шампунь?
Шампунь, адаптований до вашого волосся важливо, щоб волосся було розпущеним, шовковистим і здоровим.
- Чи миєте волосся щодня? Виберіть ультра-ніжну формулу з натуральними інгредієнтами. Зверніть увагу, що на упаковці написано "часте використання".
- Жирне волосся. Відлущуйте шкіру голови кожні 3 тижні і мийте її шампунями, що включають регулюючі шкірне сало активні засоби. Ви також можете поєднувати свій жиростійкий шампунь із сухим шампунем.
- Уповільнюйте падіння.Стимулює ріст волосся за допомогою шампунів, що містять, зокрема, активні інгредієнти, такі як біотин.
- Прощавай лупа. Він може з’явитися в будь-який час! Шукайте серед його активів піритіон цинку: він запобігає та усуває лупу.
- Ви живете в місті? Спробуйте безсульфатні шампуні проти забруднення. Усуньте забруднюючі залишки, які прилипають до волосся, і відновіть втрачений блиск, не пошкоджуючи структуру волосся.
2 тиждень: зосередьтеся на своїх цілях
Що ти хочеш отримати?
Важливо! Маска для волосся
- Живить та оздоровлює. Виберіть його відповідно до своїх потреб і застосовуйте принаймні раз на тиждень.
- В самий раз. Не перестарайтеся і ретельно промийте, інакше волосся стануть рівними.
Тут ми залишаємо вам наші улюблені маски, візьміть до відома!
- Якщо ви хочете додати волоссю додатковий обсяг, зупиніть свій вибір на цій масці для волосся Катіва. Він може бути вашим за 7,79 євро. ПОКУПКА
- Маска з авокадо від Ів Роше підтримує природний ліпідний баланс волосся. І це коштує лише € 5!
- Ми любимо маску з біології волосся Full & Vibrant від Pantene Pro-V оскільки він миттєво омолоджує волосся. Це коштує 6,99 євро. ПОКУПКА
3 тиждень: подбайте про фініш
Ми не можемо забути про завершальний етап у нашій програмі волосся. Щоб кінчики не сіклися, а зачіска довше виглядала ідеально, вони мають велике значення ущільнювальні вироби.
Ольга Г. Сан-Бартоломе рекомендує нам заклеїти кінчики фінішними кремами або у формі спрею. Цим жестом можна відновити найбільш пошкоджені ділянки, а також захистити їх від навколишнього середовища та джерел тепла.
Якщо ви ще не включили a термопротектор у своїй рутині краси волосся ви повинні. Особливо, якщо ви щодня використовуєте сушарку або праску. Це продукт, який діє як захист від джерел тепла, які, зловживаючи або зловживаючи ними, в кінцевому підсумку пошкоджують волокна волосся. Окрім захисту від нагрівання, він допомагає текстурувати волосся, підтримувати колір - у випадку з пофарбованим волоссям - і запобігати його зневодненню та висиханню.
Оздоблювальні вироби
Серйозно кажучи, з фінішними виробами волосся залишаються ідеальними годинами і годинами.
- Захищене волосся. Стильний термозахисний спрей Рене Фуртерер, з екстрактом жожоба і без силіконів, 12,71 євро. ПОКУПКА
- Визначені локони. Curlicue Cream 100% веганський крем для завивки від Марія Ніла, 48,95 євро (упаковка з 2). ПОКУПКА
- Зволожуючий туман з алое віра від Крістоф Робін, 29,45 євро. ПОКУПКА
Без силіконів ваше волосся живе краще
Багато масок, кондиціонерів та обробних виробів, якими ви користувались або використовуєте, містять силікони. Вони тимчасово світяться, так, але, як нагадує наш експерт "вони додають велику вагу і роблять волосся брудними, протилежне тому, що ми шукаємо ". Якщо ви хочете натуральний замінник, на ринку з’явилися так звані природні силікони, отримані з таких інгредієнтів, як масло тукуми. Шукайте це та інші рослинні масла (ши, муру муру, манго) у своїх засобах для волосся, і ви побачите, як ваше волосся, вдячне, завжди показуватиме вам найкраще обличчя.
- 10 шампуню; s для сухого волосся, за допомогою якого після цього можна відновити гриву; s літа
- 10 порад перед прасуванням волосся
- C; Як доглядати за волоссям у спортзалі
- C; як подолати астенію ото; ал і відновити енергію; до
- Ключі до складання оптимального плану харчування для спортивного блогу Харчування Bárbara Romano