Однією з найкрасивіших частин вагітності (звичайно, поза дитиною) є те, що майбутня мама світить. Її шкіра здорова і гарна, волосся багате, а очі повні щастя. На жаль, для багатьох це зображення охоплює реальність лише в тому випадку, якщо ми не бачимо їх животик, адже він обов’язково буде повний розтяжок. Однак це не обов'язково має бути так, ми можемо зробити це, щоб захистити свою шкіру!

Питання:

Акушерка Тюнде Ратко тут, щоб допомогти.

проти

Чому йдуть ті кляті розтяжки?

Перш за все, ми уточнюємо, що стрія та целюліт - це не одне і те ж явище. Це явище, яке також називають смугами вагітності, виникає через те, що сполучна тканина шкіри не здатна рости так швидко, як шар над нею.

Розтяжки можуть розвиватися не тільки у жінок, але і у чоловіків. вони зазвичай з’являються в підлітковому віці, коли діти вони раптом стають великими, культуристів, або інтенсивний ріст м’язів, раптове високе ожиріння і, звичайно, вагітність. крім того, вони можуть вражати не тільки живіт, сідниці, стегна, але навіть груди. Причиною утворення розтяжок, спочатку темно-фіолетових, а пізніше перламутрових прожилок, є недостатня фізична навантаження, недостатнє харчування та, на жаль, генетика. Тобто тим, чиї батьки були схильні до утворення цих смуг, слід набагато більше уваги приділяти їх профілактиці, як на жаль, неможливо повністю їх усунути.

Ми можемо зробити проти цього!

Розтяжки можна захистити дуже ефективно. З самого початку вагітності обов’язково застосовуйте уражену шкіру (тобто живіт, сідниці та груди) засобом, який підвищує еластичність шкіри. Сполучна тканина жінок є більш пухкою, оскільки лише так шкіра може адаптуватися до виношування дитини, тому розтяжки також легше розвиваються.

Це важливо не тільки для стягнутості шкіри, але і для безпеки вагітності регулярно рухатися, і харчуватися здорово. Уникання цинку, поживних речовин у морській рибі та надмірного відгодівлі під час вагітності є головним. Оскільки морських кнурів під час вагітності краще не вживати, і уникати ожиріння теж клопітно, тому хороший вітамін для вагітності може нам допомогти.

Через зменшення вмісту їжі дуже важко покрити підвищені потреби під час вагітності лише прийомом їжі. Також не випадково, що переважна більшість професіоналів сьогодні рекомендують ту чи іншу форму вагітності. Який, однак, насправді не має значення. Щоб бути справжньою допомогою, обов’язково додайте цинку, але також інші речовини, які також важливі або сприяють засвоєнню цинку (такі як мідь). однак, одна лише складність низька, оскільки вона не є біологічно активною, в органічній формі речовини присутні в препараті (у формі цитрату та глюконату), їх засвоєння може, на жаль, бути на 70-80% гіршим. щоб уникнути ожиріння, вибирайте препарат, який більше не містить вітаміну В6, протягом третього триместру. На той час - якщо раніше, тобто перший і другий триместр вітаміну В6 - запаси організму поповнилися, тому зайвого споживання не потрібно. Це пов’язано з тим, що В6 підвищує апетит, сприяючи тим самим надмірному набору ваги.

7 порад для здорового схуднення - натисніть тут!

Якщо щось пішло не так

Якщо розтяжки розвинулися, все ж варто продовжувати профілактичне лікування, оскільки це дозволить контролювати їх кількість. На жаль, смуги неможливо видалити повністю, але це може значно покращити їх стан ватин є. Це може трапитися з кремами та оліями, спеціально розробленими для цього, але наша ефективність порівняно низька. Професійні косметичні процедури, включаючи a лазерна терапія однак це вже дає 60-80% результатів, тому ви можете значно покращити вигляд небажаних смуг.