У будь-якому віці і коли ви цього найменше очікуєте. Прищі - це дерматологічна проблема, яка є справжнім кошмаром для високого відсотка підлітків та розладом, який викликає головний біль у багатьох дорослих, переважно жінок. За даними Іспанської академії дерматології та венерології (AEDV) від 80% до 90% населення страждають від прищів протягом усього життя, є максимальним віком поширеності від 14 до 16 років. Навіть розмовляють, що в даний час це зачіпає близько 8 мільйонів іспанців, хоча вважається, що воно недодіагностоване.

найгірше

"Вживаний у народі термін, як правило, стосується появи низки прищів на обличчі. Однак дерматологи намагаються пояснити, що це набагато більше, оскільки це шкірне захворювання, яке характеризується запалення сальних залоз і закупорка волосяних фолікулів, що призводить до ураження шкіри (комедони, пустули та папули, вузлики та кісти та рубці), як правило, на обличчі, шиї, зоні декольте, спині та плечах ", - пояснює доктор Леандро Мартінес, член дерматолога AEDV.

Питання про гормони

Незважаючи на те, що дуже легко звинуватити шоколад, серед інших, у тих настирливих прищах, "правда в тому причина вугрів - головним чином гормональна. Це причина, через яку вона настільки поширена в юність, оскільки в організмі відбувається справжня революція. Настільки, що від 90 до 95% людей, у яких розвинулися прищі, переживали статеве дозрівання ", - пояснює Мартінес. Окрім гормонального компонента," прищі також пов'язані з генетичною схильністю, стресом, вживанням невідповідних косметичних продуктів або поганим гігієнічні звички також можуть сприяти їх зовнішньому вигляду ", - додає Сузана Мескіта, експерт наукового відділу Laboratorios Cinfa.

З іншого боку, в останні роки пізні вугрі серед жінок старше 20 років в деяких випадках старше 40 років. "Це прищі, що відрізняються від прищів, які розвиваються у підлітка, і, як правило, пов’язані з дисбалансом і гормональними змінами, і навіть такі фактори, як стрес або навіть використання деяких косметичних засобів, можуть цьому сприяти. У цьому У цьому випадку він концентрується навколо підборіддя, навколо рота та кутів щелепи. Хоча чоловіки цих віків менше страждають від цього розладу, оскільки вони мають інший гормональний профіль ", продовжує лікар.

Хоча це проблема, яка турбує як підлітків, так і дорослих це не повинен бути нашим найлютішим ворогом, оскільки він оборотний: або зникає через фізіологічний вік, або можна застосовувати численні методи лікування. "Існує багато методів лікування, які можуть зменшити симптоми прищів, але вам слід звернутися до фахівця, який призначить правильний для кожного конкретного випадку", - пояснює Мескіта. "Дерматологи лікують вугрі абсолютною платоспроможністю, зменшуючи як фізичний, так і психологічний вплив (самооцінка, впевненість, безпека.), Оскільки ця проблема у 99% випадків він повністю виліковний"додає Мартінес.

Що може погіршити?

У той же час існує безліч міфів та відсутність інформації, яка оточує вугрі, що створює більшу плутанину при лікуванні. Хоча перше, що вам слід зробити, це проконсультуватися зі спеціалістом, щоб застосувати відповідне лікування до вашої справи, лікарі пояснюють, як деякі звички або зовнішні фактори, які, не будучи вирішальними для його появи, можуть сприяти цій хворобі і навіть погіршувати її.

- ДОТИКНІТЬ КОЖУ. Щіпання, здавлювання, розривання або будь-яка інша форма маніпуляцій з ураженнями вугрів може залишити на шкірі сліди та шрами. Згідно з AEDV, "вичавлюючи зерна, ми можемо перетворити ураження, яке збиралося зникнути за короткий час і не залишаючи рубців, на інше, набагато помітніше, довговічніше, а також, коли воно заживає, воно залишить шрам як продовження".

"Крім того, руки можуть бути можливими переносниками бактерій, що збільшує ризик зараження", - додає дерматолог.

- ПРОДУКТИ ДИВО ТА ДОМАШНІ ЗАСОБИ. Не існує чудодійних засобів або альтернативних методів лікування, які б ефективніше перевищували ті, які комерційна та фармацевтична промисловість комерціалізує та призначає дерматолог.

Сузана Мезкіта стверджує, що "вживання непридатних продуктів може спричинити серйозні побічні ефекти і навіть, незважаючи на помилкове початкове поліпшення, може спричинити в короткостроковій або середньостроковій перспективі те, що ми називаємо ефект відскоку, тобто вони погіршують патологію і навіть залишають незворотні наслідки, такі як сліди від вугрів або рубці ". Будь-які ліки завжди повинен призначати дерматолог, а в найважчих випадках слід застосовувати їх під суворим контролем протягом дуже тривалих періодів. довгі, навіть роки.

Самолікування або вибір на користь лікування сумнівної ефективності, як зазначає фахівець, або те, що вони чудово працювали для знайомства, ніколи не є хорошою ідеєю. Консультація з медичним працівником є ​​дуже важливою, порадити нам і порекомендувати відповідне лікування на основі типу шкіри та наших проблем.

" зубна паста або спирт Він сушить прищ, але і шкіру навколо нього, дратуючи його. Крім того, паста містить такі інгредієнти, як фтор або перекис водню, які можуть закупорити пори, навіть створюючи більше прищів в довгостроковій перспективі. Ми не повинні забувати, що наша шкіра реагує на агресію, і в цьому випадку вона може виробляти більше шкірного сала або потовщуватися, щоб захиститися ", - каже Мескіта .

- ОЧИЩЕННЯ ТА ГІГІЄНА. Для догляду за шкірою, схильною до вугрів, необхідні хороші звички щоденного чищення. "Різкі миючі засоби на основі мила та використання занадто гарячої води можуть порушити природний баланс шкіри та погіршити ознаки", - каже Мезкіта, наголошуючи, що "деякі засоби для догляду за шкірою та косметикою також є жирний та комедогенний (що означає, що вони можуть закупорити пори та викликати вугрі) ".

Так само, "це повинно робити плавно і без тертя оскільки ми можемо викликати протилежний ефект, що ми змінимо природні характеристики шкіри та сприяємо появі вугрів ", - говорить Леандро Мартінес.

- СТРЕС. "Емоційний стрес давно пов'язаний з прищами; його вплив на ступінь тяжкості та погіршення стану прищів недооцінюється. Недавні дослідження показали, що коли ми переживаємо стрес, наш організм виробляє гормони та інші речовини, які мають вплив на поведінку сальних залоз і вони можуть погіршити прищі, "говорить мечеть. Подібним чином," високий рівень стресу може не тільки погіршити його, але і спричинити нові спалахи ", говорить Мартінес.

Крім того, сама нервозність, яку викликає стрес, породжує неодноразово давайте торкатися або маніпулювати ураження пальців, "які можуть поширювати бактерії та викликати більше запалення, тим самим погіршуючи симптоми вугрів", додає дерматолог.

- ТЮТЮН, АЛКОГОЛ. Дерматолог пояснює, що "дослідження показують, що куріння викликає окислювальний стрес на шкірі, змінюючи склад шкірного сала. Існує кілька досліджень, проведених серед курців, які підтверджують це".

Щодо алкоголю та його здатності виробляти прориви, "відсутність наукових доказів переконливо, що показує, що це якимось чином впливає на прищі. Іноді може здатися, що алкоголь погіршує прищі, але те, що відбувається, це почервоніння обличчя через розширення кровоносних судин шкіри, через яке з’являється, що прищі більш почервонілі і є більш очевидними, але це не збільшує кількість зерен або викликає спалахи ", говорить експерт.

- КОРМЛЕННЯ. Ймовірно, це територія, навколо якої більше міфів було створено. На думку експертів з AEDV та після багатьох досліджень з цього приводу, робиться висновок, що продукти з високим глікемічним індексом (ті, які піддаються спеціальним процесам для їх консервації з великою кількістю добавок, барвників, консервантів та підсилювачів смаку) можуть погіршити прищі.

Хоча легенда про те, що " шоколад (або молочних) також збільшення вугрів не доведено. Насправді темний шоколад має потужні антиоксиданти, корисні для вашої шкіри в цілому. Однак потрібно бути обережним солодощі та тістечка. Вони можуть спровокувати появу вугрів, оскільки вони мають високі глікемічні індекси ", - говорить Мескіта.

- ЗАГРУЖЕННЯ. Дерматолог пояснює, що "серед інших речовин в забрудненні навколишнього середовища були виявлені дрібні частинки (РМ 2,5), які можуть порушують захисний бар’єр шкіри і заподіюють конкретну шкоду людям з вуграми. Ці частинки запускають реакцію, яка починається з окислення шкірного сала на поверхні шкіри з подальшим збільшенням вироблення жиру та надмірним утворенням клітин, що призводить до збільшення кількості мертвих клітин ".

Наслідком є ​​те, що "вугрі погіршуються і можуть з'являтися нові, створювати перешкоди, розвивати запалення пір і викликати кризи або погіршувати вугрі", продовжує фахівець.

- НД. Поширена думка вважає сонце одним з найкращих союзників для сушіння прищів. Ніщо не знаходиться далі від реальності. Насправді навіть у У 32% випадків прищі можуть погіршитися при перебуванні на сонці, на думку експертів з AEDV. "Крім того, надлишок сонця може збільшити ризик виникнення проблем з пігментацією та рубців, оскільки ми не повинні забувати, що під час вугрів шкіра запалюється", - розповідає Мескіта.

З іншого боку, «важливо зазначити, що продукти, що використовуються для пілінгу шкіри та багатьох ліків від вугрів підвищити чутливість шкіри до сонця, тому якщо ми вдаємося до них, дуже важливо використовувати специфічні некомедогенні фотопротектори, які захищають нас ", - робить висновок експерт.