Ви, напевно, чули про цю рослину, але не у зв'язку з лікуванням, а ароматизацією страв. Однак раніше це була дуже популярна лікарська трава серед наших батьків та бабусь і дідусів.

дихати

Однак згодом про нього майже повністю забули, оскільки його замінили цілим набором різних фармацевтичних препаратів.

Сьогодні він нарешті приходить до тями і оживає як частина фітотерапії. Багато хто вже може правильно здогадатися, про що мова хрін.

Які дослідження виявили про хрін

Емпіричні дослідження нещодавно підтвердили те, що вже знали наші древні предки.

І цей хрін настільки ж ефективний, як хімічно синтезовані антибіотики, при лікуванні багатьох захворювань. Часто він навіть ефективніший за ці препарати.

Хрін особливо корисний при лікуванні закладений ніс a синусит, який він пронизує, видаляючи з них скупчився слиз.

Це також допомагає полегшити супутні прояви застуда, грип a інші легеневі інфекції. Крім того, це допомагає при запалення сечовивідних шляхів.

Інша його величезна перевага полягає в тому, що він не має небажаних побічних ефектів.

І нарешті, як уже згадувалося вище, він не тільки цілющий, але й смачний для багатьох людей, тому часто робить наші кулінарні враження приємнішими.

Що робить хрін таким ефективним препаратом?

Хрін належить до тієї ж групи рослин, як гірчиця, брокколі або капуста.

Ці види рослин мають високий вміст глюкозинолатів, які впливають на метаболізм гормонів, а також мають протиракову дію. Їх споживання значно знижує, наприклад, ризик раку простати.

Хрін містить гірчичне масло і аліл ізотіоціанат. Їх наявність надає йому сильний антибіотичний ефект. Він також має високу частку вітаміну С, який містить до 79 мг на 100 грам.

Він також містить багато важливих мінералів та інших речовин, що зміцнюють здоров’я, таких як кальцій, калій, магній, фосфор, глутамін, глікозиди, сульфати та ефірні олії.

Сингрин, дуже потужний глікозид, також міститься в хроні і допомагає підтримувати воду, стимулюючи кровоносні капіляри. Він омолоджує, покращуючи кровообіг у шкірі та під її поверхнею.

Отже, хрін також може використовуватися для лікування шкіри.

Як хрін пригнічує респіраторні інфекції

Хрін діє як м’який природний антибіотик. Це допомагає вашому тілу позбутися слизу, який у разі закупорки стає інкубатором для бактерій. Потім вони можуть спричинити серйозні інфекції.

Хрін розріджує слиз, що потім легше, якщо він видуває з носа або кашляє з горла.

Спочатку може збільшуватися вироблення слизу. Однак це хороший знак, оскільки він сигналізує про те, що організм очищається. Тому вам слід набратися терпіння протягом одного-двох днів, а вже потім починати святкувати свою перемогу над хворобою.

Рекомендується починати приймати хрін, як тільки ви відчуваєте симптоми застуди або синуситу.

Поєднання декількох методів може значно скоротити час лікування, полегшити засмічення ночі та полегшити інші супутні симптоми захворювання.

Увага: Статті на сайті є лише інформативним перекладом з іноземних веб-сайтів. Вони не замінюють лікування, огляд лікарем або консультації з іншими медичними працівниками. Статті можуть містити інформацію, яка не відповідає редакційній думці.