Уламки Брітні Спірс знову стають привабливою леді. Принаймні так думає журнал OK, який увічнив співачку на першій сторінці в бікіні та приніс їй ексклюзивне зізнання про зміну способу життя, яке вирішила розлучена мати двох дітей.
За місяць колишня поп-принцеса схудла майже на шість кілограмів. "Мій раціон пов’язаний із підтримкою форми. Я перестав їсти цукор, навіть фрукти не їм і фруктові соки не п’ю. Цукру в них теж багато », - цитує співачку відомий тижневик.
Замість повідомлень, за останні тижні Спірс харчується виключно куркою, лососем та рисом. "І я їжу багато авокадо. Іноді я снідаю яєчними білками, а на обід бургер з індички. Я намагався досягти рівня 1200 калорій на день. Це здається невеликим, але ви були б здивовані, наскільки їжа вкладається в цю цінність, якщо ви їсте правильні речі », - пояснює Брітні, яка також підкреслює свій новий спосіб життя регулярними тренуваннями.
Окрім зміцнення та бігу, він спеціалізується на танцях. "Я почуваюся краще як ніколи. Я вірю, що мої сини будуть мною задоволені ", - говорить він і вказує, що зазнає всіх змін у своєму житті, головним чином завдяки своїм синам. Її діти Джейден Джеймс і Шон Престон опікуються батьком Кевіном Федерліном після рішення суду. Брітні може бачити їх раз на тиждень і вносить вклад у жирну їжу.
- Супер дієта, від якої співачка Брітні Спірс також схудла
- Стриптизерка на гігантському бюстгальтері Діта представила власну нижню білизну - Міс та моделі - Коктейль
- Ось 10 ознак того, що ваше тіло наповнене токсинами
- Це наш сімейний рецепт перлини найкращих фаршированих перців у ідеальному томатному соусі!
- Повідомте це всім, хто страждає від високого кров’яного тиску, травлення та часто приймає антибіотики