У саду багато хто з нас росте лише як бур’ян - він не потребує ніякого догляду, і ви можете впізнати його характерний запах здалеку. Ми додаємо його в супи, соуси та варення, мало хто знає, якою насправді є його цілюща сила та як ми можемо найкраще використовувати його для здоров’я.

потужніше

Так, це кріп. Універсальна трава, яка, однак, заслуговує набагато більше уваги. Давайте подивимося, що робить кріп ще ефективнішим у боротьбі з високим кров’яним тиском, ніж часник. І найкраще, ви можете отримати його, не боячись неприємного запаху з рота. Кріп також бореться з цим!

Антиоксидант

Завдяки високому вмісту вітаміну С він є чудовим антиоксидантом, бореться з пошкодженням клітин вільними радикалами. Він також містить вітамін Е, вітаміни групи В, залізо, кальцій, магній, цинк, мідь. Це величезна допомога, особливо восени та взимку, коли нас турбують різні хвороби та інфекції.

Антибактеріальний ефекти

Кріп здатний зупинити ріст патогенних бактерій. У разі хвороби кріповий чай дуже ефективний проти кашлю, бронхіту та ангіни.

Виробництво короп чай: Залийте 2 чайні ложки сухого кропу 3 дл води. Нехай настоюється принаймні 10 хвилин.

Найкращі ідеї для електронної пошти

НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.

Кріп рекомендується жувати проти бактерій у ротовій порожнині, які знаходяться в мові і викликають неприємний запах з рота.

Надає судинорозширювальну дію

Кріп містить сполуку, яка називається апіол, яка спричиняє розширення судин завдяки своєму впливу на парасимпатичну нервову систему. Таким чином, він може лікувати еректильну дисфункцію.

Водночас він знижує артеріальний тиск і тим самим збільшує частоту серцевих скорочень, а також покращує кровопостачання серцевого м’яза.

Він здатний допомогти вивести камені з нирок, пиючи з нього чай щонайменше 2 тижні.

Це знижує рівень цукру в крові

Кріп підтримує вуглеводний обмін, підтримує рівень інсуліну в нормі, а також зменшує вироблення холестерину в печінці.

У разі проблем із сечовипусканням

Найпоширенішою причиною інфекцій сечовивідних шляхів є бактерія Ecoli, яка має прекрасного супротивника у кропі. Якщо ви страждаєте такою хворобою, варто зробити відвар кропу і додати його у ванну (30 г кропу настоюється в 1 літрі води протягом 15 хвилин)