Для того чи іншого, врешті-решт ми завжди щось шукаємо в Інтернеті дієта диво, що це працює для нас. Проблема полягає в тому, що якщо ви прийдете виконати це до кінця і втратите вагу, яку він обіцяє, ви повернетеся до їжі, як це було раніше, і, очевидно, ви повертаєте всю втрачену вагу і навіть більше у багатьох випадках.

merca2

Ну, ваша черга знати дієту, за допомогою якої ви не тільки збираєтеся схуднути, але і за допомогою якої ви збираєтеся очистити свій організм. Крім того, за ним так легко дотримуватися, що, безсумнівно, ви змінюєте свої харчові звички, щоб знову не набрати зайву вагу. Далі ми залишаємо вам все про веселку, яка стала модною. Пам’ятайте, що фізичні вправи є важливою частиною схуднення.

Що таке веселкова дієта?

Для початку, перш ніж приступати до роботи з будь-яким видом дієти, найголовніше - це проінформувати себе про це. Більше за все, тому що це може бути не те, що вам потрібно, ви не отримуєте результатів, які обіцяє, і розчарування змушує вас здатися. Окрім того, що це може навіть зашкодити вашому здоров’ю, тому ми рекомендуємо вам спочатку завжди проконсультуватися зі своїм лікарем або дієтологом.

З огляду на це, веселкова дієта, також відома як дієта «Дельта», є роботою нейроімунолога Яна Руг’є. Згідно з теорією, яка привела його до цього творіння, саме через дієту, яку ми маємо сьогодні, дуже багату ультра-обробленою, цукрами, жирами, сіллю та іншими, наш раціон занадто кислий. Це призводить до явних проблем у нашому організмі.

Завдяки цьому нейроімунолог, який створив дієту, зробив пропозицію, з якою вам слід збалансувати свій раціон. Це лужна дієта, за допомогою якого ви зможете покращити своє здоров’я і найголовніше, детоксифікувати свій організм, крім того, схуднення, звичайно.