Актор Дуейн Джонсон за свою харизму, показану в WWE, почав ходити в кіно, де він став ще більш відомим.

свою

Для: TVN.CL

U не з найбільших атрибутів Росії "Скеля" це ваша статура. Що ж, актор розпочав своє життя пов’язаним із вправами та спортом, які вимагали чудового тіла. І футбол, і боротьба вимагали мускулистої, підтягнутої і міцної статури.

Його фізичний розмір і чудова мускулатура стали одним із найвідоміших атрибутів Джонсона. Для підтримання свого тіла недостатньо просто займатися фізичними вправами, але актор повинен пройти неймовірну дієту, яку міг би робити не кожен.

Дуейн Джонсон повинен їсти 7 разів на день для того, щоб підтримувати м’язи, ви повинні з’їдати близько 5400 калорій на день. Хоча це залежить від кожної людини, зазвичай для чоловіка доцільно вживати від 1500 до 2500 калорій, але велике фізичне навантаження колишнього бійця вимагає, щоб воно було набагато більше.

У своїх семи стравах "La Roca" захоплює багато яєць, м’яса та тіста. У своєму профілі в Instagram він зазвичай ділиться своїми стравами, де видно, що його улюбленою стравою є суші, оскільки це листівка, яка повторюється.

Ми залишаємо вам кілька фотографій, якими Дуейн ділиться своєю дієтою.