Японська водна терапія неймовірно популярна в країні висхідного сонця - японці знають цю просту практику століттями (якщо не тисячами років), і багато хто завдячує цьому не тільки нашому здоров'ю, але і вражаючій молодості, в даний час науково доведено.

трапляється

Що станеться, якщо ми вип’ємо достатньо склянок води на голодний шлунок відразу після пробудження?

Ми всі знаємо, що вода необхідна для життя, і її користь для нашого здоров'я є незаперечною, оскільки всі наші органи потребують води для безперебійної роботи. Чому б не скористатися цим важливим, ефективним та здоровим елементом, який природа може нам запропонувати і який доступний майже кожному?

Ми, як правило, надто ускладнюємо речі, коли йдеться про догляд за нашим тілом, зберігаючи своє здоров’я в довгостроковій перспективі за допомогою кількох простих кроків. Найпростіший спосіб зробити це - випити достатню кількість води вранці натщесерце.

Японська медична компанія визнала лікування водою на 100 відсотків успішним лікуванням багатьох захворювань. Згідно з японською традицією, практика пиття води натщесерце повинна виконуватися регулярно і передбачає різні часові рамки для лікування, корекції чи збереження різних станів.

Головний біль, болі в м’язах, проблеми з серцем, артрити, прискорене серцебиття, епілепсія, ожиріння, бронхітна астма, туберкульоз, менінгіт, порушення роботи нирок та сечовиділення, блювота, гастрит, діарея, діарея, геморой, діабет, стілець, стілець; отоларингологія ... все виліковне водою за японцями.

Скільки днів потрібно очищення води, залежить від проблеми зі здоров’ям - в деяких випадках це займає більше часу, ніж інші, але якщо ми можемо вилікувати лише серйозні проблеми з водою, ми повинні розуміти, що це не працює за одну ніч!

Кілька прикладів тривалості лікування різних захворювань водою:

  • Високий кров'яний тиск - 30 днів
  • Шлунок - 10 днів
  • Діабет - 30 днів
  • Запор - 10 днів
  • Рак - 180 днів
  • Туберкульоз - 90 днів

(Примітка: Звичайно, кожен повинен спробувати метод на свій страх і ризик у разі хвороби, оскільки він не замінює медичну діагностику та ліки.)

Вода в основному вимиває всі токсини з організму і очищає нирки та інші органи. Чим частіше ми ходимо у ванну, тим краще, оскільки саме так всі відходи виводяться з нашого організму.

Чим більше води ми будемо пити, тим чистішим буде наше тіло. Вживання великої кількості води завжди було одним із секретів сяючої шкіри. Вживання води також покращує вироблення нових клітин крові, а також м’язових клітин, а також допомагає схуднути.

Вода очищає товсту кишку і покращує шанси шлунку засвоїти потрібні поживні речовини.

Краща травна система автоматично піклується про багато інших речей. Вживання великої кількості води змушує кишечник рухатися, тому склянка води натщесерце допомагає регулювати роботу шлунково-кишкового тракту і очищає організм від будь-яких відходів.

Дегідратація є однією з основних причин головного болю та інших неприємних переживань, тому вживання великої кількості води допомагає запобігти зневодненню, тому головний біль також можна запобігти.

Симптоми зневоднення включають:

  • Підвищена спрага
  • Сухість у роті та набряк язика
  • Слабкість
  • Запаморочення
  • Сильне серцебиття (відчуття, як серце підскакує або пульсує)
  • Млявість
  • Непритомність
  • Неможливість потіти
  • Зниження виділення сечі

"Отже, що це за магічна обробка і як мені розпочати?"
Прокинувшись вранці, випийте 160 мл (4 склянки) води 4 рази перед чищенням зубів

Помийте ставку, але не їжте і не пийте нічого протягом 45 хвилин

Через 45 хвилин можна їсти і пити нормально

Через 15 хвилин після сніданку, обіду та вечері не пийте і не їжте протягом 2 годин (Тобто, не пийте/не їжте нічого протягом 2 годин 15 хвилин після сніданку, обіду, вечері.)

Ті, хто літній або хворий і не може випити 4 склянки води, можуть почати з невеликої кількості води на початку і поступово збільшувати до 4 склянок вранці

Подібна традиція відома в Індії. На санскриті практика називається «Уша Паана Чикіца», з грубим перекладом «Рання ранкова очистка води».

Різниця полягає в тому, що індійська (аюрведична) версія рекомендує пити 1,5 літра води натщесерце.
Отже, пийте багато води і будьте здорові!