Ми склали дієти, які проводять відомі жінки, щоб продемонструвати великий скандал. Є щось на будь-який смак (і на всі потреби).

Зворотна дієта Кім Кардашьян, таблиця поєднань фруктів та овочів Брітні Спірс, секрет силуету Кейт Міддлтон. найвідоміші - королеви дієт. І у нас є кожен, хто виконує. Ви пробували будь-який?

улюблені

"Дівчинка" набрала вагу під час останньої вагітності. Вона набрала 40 фунтів, коли у неї народилася дочка Харпер Сім. Щоб повернутися до свого попереднього силуету, екс-Спеція пройшла дуже жорсткий режим, який називається "Дієта п’яти рук", що дозволяє лише п’ять жмень їжі на день.

Актриса сідає на десятиденну дієту для детоксикації та дефляції. Найхарактерніший? Що не відмовляється від вуглеводів.

Мерія Кері набрала значну вагу під час вагітності двох близнюків і, щоб відновити свій силует, вона віддала себе в руки Дженні Крейг, дуже відомої особистої тренерки в США, яка допомогла їй схуднути.

Зворотна дієта Кім Кардашьян намагається уникнути страшного ефекту відскоку. Головне - не набирати вагу знову після закінчення дієти, поступово вживаючи більшу кількість калорій.

Дієта співачки проста, вона складається з п’ятиденного меню заздалегідь приготовленої їжі з натуральними інгредієнтами, багатими клітковиною і білком.

Вийшовши заміж за принца, Кейт Міддлтон пройшла знамениту дієту Дункан, яка складається з чотирьохетапного процесу із забороненими продуктами, поки не досягла бажаної втрати ваги.

Це один з найбільших показників дієт йо-йо. В даний час він використовує метод Nutrisystem, що складається з продуктів, які викликають температуру і виробляють витрату калорій.

Актриса є королевою детоксикаційних дієт і створила безпомилковий метод, заснований на вживанні фруктів та овочів, завдяки чому ви швидко худнете.

Модель проводить зі своїм чоловіком дуже специфічну дієту і з продуктами без лектинів, які не роблять нічого, крім розпухання шлунка.

Співачка діє на дуже специфічній дієті, особливо призначеній для контролю тривоги, стресу та схуднення на основі різних комбінацій `` смузі ''.

Модель прагне до здорового харчування, в якому не бракує таких продуктів, як авокадо або горіхи. Головне - готувати вдома з продуктами вищої якості.