коли

Не новина, що огірки містять багато води і тому дуже здорові. Однак мало хто знає, що може зробити цей зелений овоч. І чому ми повинні споживати його щодня.

Назвемо це суперпродуктом

Огірок - це дивовижне «ліки». Це допомагає не тільки при цукровому діабеті. Він містить магній, калій і клітковину, які запобігають підвищенню рівня холестерину в крові та одночасно регулюють високий кров’яний тиск. Крім того, цей рідкісний овоч містить певні гарячі речовини, що сприяють виробленню інсуліну.

Для нирок і пам’яті

Огіркова вода підтримує нирки та зменшує сечову кислоту в організмі, але також допомагає при проблемах з пам’яттю.

Чудо-зброя

Огірок вже переконав косметичну промисловість у своїх сильних сторонах. Кремній, який він містить, допомагає вирощувати волосся та нігті, наприклад ...

Для свіжого дихання

Тим, хто страждає від неприємного запаху з рота, слід потягнутися за скибочкою огірка. Жування точно пом’якшить неприємні запахи.

Ви забуваєте пити?

Взимку багато з нас забувають про пиття. Вода з-під крана холодна, у нас не завжди є під рукою гарячий чай і спрага не спрацьовує ... Дієтологи рекомендують в таких випадках покладатися на огірки - як ми вже згадували, вона містить величезну кількість води, до 96 відсотків.