Огляд

Целюліт - це дуже поширений і нешкідливий стан шкіри, через який з’являються нерівності та ямочки на стегнах, стегнах, сідницях та животі. Стан частіше зустрічається у жінок.

вигляду шкіри

Багато людей з перемінним успіхом намагаються схуднути, вправлятись, робити масаж і креми, що продаються як рішення від целюліту, для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Існують також медично перевірені варіанти лікування, хоча результати не є негайними або довготривалими.

У міру збільшення жирових клітин вони натискають на шкіру. Однак довгі та міцні сполучні тканини штовхають вниз. Це створює нерівну поверхню або ямочки, часто відомі як целюліт.

Симптоми

Целюлітна або апельсинова кірка виглядає як поглиблена або нерівна шкіра. Іноді це описується як текстура сиру або апельсинової кірки.

Ви можете побачити м’який целюліт, лише якщо ви защемляєте шкіру в області, де є целюліт, наприклад, на стегнах. Більш сильний целюліт робить шкіру зморшкуватою та шорсткою з ділянками вершин та долин.

Целюліт найчастіше зустрічається навколо стегон і сідниць, але його також можна виявити на грудях, внизу живота та надпліччя.

Коли звертатися до лікаря

Лікувати не потрібно. Але якщо ви стурбовані зовнішнім виглядом шкіри, поговоріть зі своїм лікарем первинної медичної допомоги або спеціалістом зі шкірних захворювань (дерматологом) або пластичною хірургією щодо варіантів лікування.

Причини

Про причини целюліту відомо мало. Він впливає на волокнисті сполучні канатики, які прикріплюють шкіру до основного м’яза, між ними є жир. По мірі накопичення жирових клітин вони підштовхуються до шкіри, тоді як довгі, тверді канатики тягнуться вниз. Це створює нерівну поверхню або ямочки.

Крім того, гормональні фактори відіграють важливу роль у появі целюліту, а генетика визначає структуру шкіри, текстуру шкіри та тип тіла. Інші фактори, такі як вага і тонус м’язів, впливають на наявність целюліту, хоча навіть люди у хорошій формі можуть його мати.

Фактори ризику

Целюліт набагато частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Насправді у більшості жінок з’являється целюліт після статевого дозрівання. Це пов’язано з тим, що жіночий жир, як правило, розподіляється на стегнах, стегнах і сідницях - загальних місцях для целюліту. Целюліт також частіше зустрічається зі старінням, коли шкіра втрачає еластичність.

Збільшення ваги може зробити целюліт більш помітним, але деякі худі люди також мають целюліт. Він, як правило, працює у сім’ях, тому генетика може зіграти найбільшу роль у розвитку целюліту. Неактивний спосіб життя також може збільшити ваші шанси захворіти на целюліт, як і вагітність.

Лікування

Існує безліч підходів до лікування, щоб поліпшити появу целюліту, принаймні тимчасово. Кожен має свій власний набір потенційних результатів та побічних ефектів. Деякі дослідження показують, що поєднання методів лікування може дати найбільш задовільні результати.

Лазерне та радіочастотне лікування. Існує кілька методів лікування рани лазером (аблятивно) для лікування целюліту. В одному з методів тонке волокно ковзає під шкіру, щоб розподілити тепло лазера, який руйнує волокнисті смуги, що утримують жир. Показано, що такий підхід зменшує появу целюліту на півроку-рік. Потрібні додаткові дослідження.

Існує також пристрій, який використовує тепло (радіочастоту) для неаблативної обробки, що покращує зовнішній вигляд шкіри. Може пройти кілька сеансів, перш ніж ви помітите покращення зовнішнього вигляду шкіри. Неаблятивні процедури зазвичай потрібно повторювати частіше, ніж абляційні.

Хірургія. Ваш лікар може запропонувати одну з декількох процедур, за допомогою яких голки, скальпелі або інші спеціальні засоби відокремлюють фіброзні стрічки під шкірою (підрізання), намагаючись розгладити шкіру. В одному з методів також використовується жировик для поліпшення зовнішнього вигляду шкіри. Результати цих методик можуть тривати два-три роки.

Ускладнення від цих методів можуть включати біль і кровотечі під шкірою.

Зазвичай лікування целюліту не покривається страховкою. Крім того, будь-яка з процедур може мати побічні ефекти, тому обов’язково обговоріть їх зі своїм лікарем. Переконайтеся, що ваш дерматолог або пластичний хірург пройшов спеціальну підготовку та досвід у техніці, яку ви розглядаєте.

Можливі методи лікування в майбутньому

Дослідники вивчають можливі медичні методи лікування. Деякі, хто демонструє потенціал, використовують комбінацію ліпосакції та ультразвуку або лазера. Липосакція сама по собі не усуне целюліт і може погіршити стан шкіри. Але в поєднанні з ультразвуковим або лазерним лікуванням це може бути ефективним для зміцнення шкіри. Потрібні додаткові дослідження.

Альтернативна медицина

Деякі процедури лікування целюліту або апельсинової кірки засновані на концепції, що енергійний масаж збільшить лімфатичний потік, виведе токсини та зменшить надлишок рідини в місцях, схильних до целюліту або шкіри апельсинової кірки. Один із методів, зокрема, Endermologie (який затверджений Управлінням з контролю за продуктами та ліками як медичний пристрій, що має невеликий потенціал заподіяння шкоди), використовує портативну машину для замішування шкіри між валиками. Ви можете помітити незначне поліпшення стану шкіри, але результати, як правило, нетривалі.

Спосіб життя та домашні засоби

Догляд за собою може сильно змінити зовнішній вигляд шкіри.

Підготовка до призначення

Підготовка списку запитань допоможе вам максимально використати час свого лікаря. Що стосується целюліту, деякі основні питання, які ви можете задати своєму лікарю, включають наступне:

  • Які найкращі кроки зробити?
  • Які мої варіанти лікування та які переваги та недоліки кожного з них?
  • Скільки коштуватимуть процедури?
  • Яких результатів я можу очікувати?
  • Яке подальше спостереження, якщо таке буде, у мене буде?

Останнє оновлення 3 березня 2020 р