Проект, заснований на міжнародному досвіді, але новаторським у всьому світі, був успішно апробований у кількох муніципалітетах

Якщо в найближчі кілька місяців ви підете до свого лікаря з головним болем і вийдете з кабінету, склавши особистий план харчування та фізичних вправ, не дивуйтеся. Якість їх життя на шляху до помітного поліпшення. Osakidetza реалізує амбіційний план здорового життя, новаторським у всьому світі та з науково доведеними медичними результатами, який заслужив визнання Міністерства охорони здоров’я, виділивши його з одним із його щорічні нагороди стратегії НАОС проти ожиріння. Ініціатива має на меті залучити основні соціальні та медичні установи в кожному населеному пункті, щоб переконати громадян одного за одним у необхідності вести більш здорове життя, яке включає дієту, фізичні вправи, мінімум алкоголю та відсутність тютюну. Це не одноразова кампанія, а новий спосіб роботи на здоров’я громадян, який охрестили іменем „Прописати здорове життя” (PVS).

новий

Наукові дані свідчать про це 150 хвилин щотижневих фізичних вправ, разом із здоровим харчуванням, пристосованим до звичок середземноморської дієти, без тютюну та алкоголю, зменшили б майже 20 000 смертей вдвічі що реєструються щороку в країні Басків. Однак досвід також показує, що "радити пацієнтам займатися спортом і давати їм папірець з дієтою також нічого не варто", пояснює лікар Гонцаль Грандес, директор дослідницького відділу первинної медичної допомоги в Осакідеці. «Зміна звичок населення вимагає запуску складного соціального руху. Цьому ми присвятили себе в останні роки », - пояснює промоутер проекту.

Ідея - пілотована спочатку в Матієні (Абадіньо), Сондіці, Більбао та Беасаїні; а на другому етапі в Аррігорріазі, Дуранго, Елорріо та Етксебаррі - він полягає у просуванні з оздоровчих центрів нового способу життя та турботи про себе, який братиме участь у роботі міських рад, шкіл, аптек та спортивних споруд. Коли громадянин звернеться до кожного з цих випадків, йому буде запропоновано заповнити вікторину на дванадцять питань щоб оцінити свої харчові та здорові звички.

Контролюється лазаретом

Цей документ, незалежно від того, заповнюється там, де він заповнюється, і за попереднім дозволом особи, яка його підписує, буде надісланий до медичного центру та стане частиною конфіденційної клінічної історії пацієнта. Перший тест пройшов. Наступного разу, коли ви звернетесь до свого лікаря, фахівець вже матиме детальний звіт про аспекти, які потрібно покращити, щоб вести здоровий спосіб життя. Хоча це може здатися, ланцюг тут не закінчується, а починається.

Залежно від їхніх недоліків, пацієнта запросять взяти участь у програмі охорони здоров’я з урахуванням власних потреб, ніби це справжній спеціальний костюм. Спеціально навчена команда медсестер погодить з ним особистий план фізичних вправ, дієти та здорових звичок, що буде періодично перевірятися з метою досягнення відповідності та модифікації того, що не працює.

Йдеться не про те, щоб усіх робити гімнастику, а про те, що зроблене має практичний, реальний результат. «Щось, що є у фахівців первинної медичної допомоги, і це надзвичайно цінно, це те, що за один рік ми охоплюємо 70% населення. Це цінність, яку ми не можемо витратити », - вважає Гонцаль Грандес.

Здорова порада

Ініціатива матиме співучасть у школах, де діти - за згодою батьків - заповнюватимуть власні анкети та братимуть участь у рекреаційних та спортивних заходах для пропаганди здорового життя. Повернувшись до педіатра, у них буде готовий власний індивідуальний план охорони здоров’я.

Аптеки будуть дбати про розподіл тестів серед своїх клієнтів, а муніципальні спортивні центри організовуватимуть заходи з просування фізичних вправ, адаптованих до кожного віку та фізичного профілю. «Остаточна ідея полягає в тому, що в перспективі кожен населений пункт створює свою муніципальну раду з питань здорового способу життя, звідки вся ця діяльність організовується та координується. У деяких містах, таких як Абадіньо, перше, де була реалізована програма, вона вже є ».

Ключі

Ця рада не лише працюватиме для належного функціонування всього цього спорядження, але також піклуватиметься про сприяння заходам, спрямованим на досягнення мети здорового життя, таких як моніторинг забезпеченості спорудами в спортивних центрах або забезпечення зелених маршрутів. Досвід показує, що 20% людей, які беруть участь у цій програмі, змінюють свої звички, результату, якого жоден подібний план у світі не досяг.

Ідея полягає в тому, що програма цього року буде поширена на ще 40 муніципалітетів Басків, поки весь Евскаді не буде завершений в 2020 році. Модель також розроблена для поступового модифікації з метою виправлення можливих збоїв або адаптації до нових реалій. Гонцаль Грандес каже, що це може здатися недосяжною мрією, але це не так. "Ми показуємо це", - каже він задоволений.

Зараз і лише тут підпишіться лише на 3 євро в перший місяць