Щастя полягає, насамперед, у здоров’ї
Настій цикорію - хороший напій для схуднення, одне з чудових домашніх засобів для боротьби із зайвою вагою на основі лікарських рослин. Майте на увазі, що ожиріння - це не лише питання естетики, а скоріше питання здоров’я, отже важливість боротьби з ним.
ВЛИВАННЯ ЦИКОРІЮ, щоб схуднути
Цей настій сприяє травленню, бореться із запорами, сприяє виведенню рідини та сприяє виведенню жиру.
Як підготувати:
• У ємності нагрівайте воду, поки вона не закипить.
• Зніміть вогонь.
• Додати чайну ложку цикорію.
• Накрийте кришкою і дайте постояти 10 хвилин.
• Процідіть рідину.
Як застосовувати:
• Випити негайно.
• Бажано пити натщесерце, щодня протягом деякого часу.
Очевидно, що для досягнення найкращих результатів його слід доповнити здоровим харчуванням та фізичними вправами, оскільки обидва вони залишаються чарівною формулою схуднення.
Дієта для схуднення:
- Низькокалорійна дієта повинна встановлювати чіткі довгострокові цілі та бути адаптована до потреб та особливостей кожної людини.
- Сюди слід входити пити просту воду щодня.